Strefa Patrona:

2

patronów

30 zł

miesięcznie

40 zł

łącznie

Miejsce w rankingu Autorów
527
miesięczne wsparcie
511
liczba patronów

  Barbell Kitchen to Alicja i Dawid Białowąs. Jesteśmy małżeństwem zajmującym się dietetyką, sportem i ogólnopojętym zdrowiem. Publikujemy darmowe treści edukacyjne w postaci podcastów ze specjalistami, artykułów, infografik, masę zdrowych przepisów i wiele więcej.

ZOSTAŃ PATRONEM POKAŻ PROGI

Cele

0%
100%
osiągnięto 3%
cel: 1000 zł miesięcznie
brakuje 970 zł
Nowe odcinki Podcastów
Nagranie i opublikowanie 1-2 podcastów w miesiącu.

Nagrywanie i publikowanie podcastów jest pracochłonnym zajęciem. Samo wyszukiwanie odpowiednich gości, research z zakresu ich specjalizacji oraz spotkanie pochłania dużo czasu i energii.

Starając się tworzyć treści nietuzinkowe, merytoryczne oraz nagrane w odpowiedniej jakości próbujemy sprostać oczekiwaniom naszych odbiorców. Jest to dla nas duże wyzwanie, które podejmujemy. Wiąże się to dla nas z pewną inwestycją (czasu i pieniędzy), które do tej pory ponosiliśmy sami.

Jak pewnie zauważyliście nie zarzucamy Was nowymi kodami promocyjnymi na suplementy diety z których moglibyśmy mieć prowizję. Mimo to w dalszym ciągu chce edukować z zakresu diety, sportu, suplementacji każdego kto jest tym zainteresowany poprzez podcasty i artykuły.
Temu ma służyć Patronite.

Nie czujcie się zobowiązani do wpłacania pieniędzy, jeśli Wasz budżet na to nie pozwala.
Zachęcamy do wsparcia nas w działaniu TYLKO jeśli pozwala na to Wasz sytuacja materialna.

Nie zamierzamy faworyzować patronów a odcinki podcastów w dalszym ciągu będą dostępne bez ograniczeń dla wszystkich.
0%
100%
osiągnięto 1%
cel: 2000 zł miesięcznie
brakuje 1970 zł
podcast co 2 tygodnie
Dzięki tej kwocie Podcast będzie mógł ukazywać się regularnie co dwa tygodnie.

Podcasty są bardzo czaso- i pracochłonne. To nie tylko nagranie ale też montaż, który wymaga od nas kilkukrotnego przesłuchania materiału, edycji, korekt oraz eksportu dźwięku do kilka mediów. Chcielibyśmy inwestować też w nowe platformy do publikacji, serwery, sprzęt do nagrywania. Planujemy więcej też nagrywać twarzą w twarz, co przekłada się na jakość nagrania ale też na flow dyskusji. Jest to bardzo ważne, gdy nagrywa się podcasty z osobami z publicznymi, wykładowcami, lekarzami.

Wsparcie jest dobrowolne. Bardzo Ci za nie dziękujemy.
0%
100%
osiągnięto 0%
cel: 4000 zł miesięcznie
brakuje 3970 zł
Podcast co tydzień oraz więcej artykułów
4 podcasty w miesiącu oraz więcej artykułów na stronie.
Dzięki wsparciu moglibyśmy zatrudnić osobę zewnętrzną do montażu, więcej wyjeżdżać do gości z całej Polski i nagrywać bardziej regularnie. Stanowiłoby to w pewien sposób pracę na cały etat.
Wsparcie pomoże nam zmieniać samą stronę, inwestować w nią, tak żeby mogła nadążać za wymaganiami użytkowników. Pamiętaj, że wspierasz nie tylko podcasty ale też merytoryczne treści oraz kulinarne przepisy, które będą mogły być publikowane z większą regularnością. Planujemy też uzupełniać przepisy o 30-60 sekundowe filmy, gdyż znamy Was jako klientów i wiemy jak mało czasu na przygotowanie posiłków macie.

To co robisz jest dobrowolne i doceniamy to bardzo.

O Autorze

Barbell Kitchen to Alicja i Dawid Białowąs. Jesteśmy małżeństwem zajmującym się zdrowiem, dietetyką i sportem.  Poprzez podcasty popularyzujemy te tematy.

Podcasty nagrywa Dawid - obecnie doktorant katedry nauk przyrodniczych, zakładu fizjologii, wykładowca akademicki, trener judo, specjalista ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie.

Zaraziłem się podcastami od Robba Wolfa i w niedługim czasie spróbowałem nagrać swoje pierwsze. Jest mi do tej pory trochę przykro wobec pierwszych gości za ówczesny brak mojego warsztatu oraz pewnej wiedzy kierunkowej ;)  

Uwielbiam rozmawiać. Często przysłuchuję się rozmowom w komunikacji publicznej, jestem wielkim fanem nocnych audycji tokfm, jestem w stanie postawić dobre whiskey za opowiedzenie mi dobrej historii. 

Wierzę, że dzięki publikowanym przeze mnie treściom (podcastom i artykułom) mogę edukować każdego zainteresowanego dietetyką oraz sportem. Nie tylko trenerów i dietetyków, ale także osoby po prostu zainteresowane tematem. Zdaję sobie sprawę iż nie każdego stać lub nie każdy chce być uczestnikiem szkoleń i specjalistycznych kursów dietetycznych. Chciałbym dać tym osobom nie tylko rozrywkę ale też wiarygodne źródło informacji na temat zdrowia, diety czy sportu.

Swoją wiedzę zdobywałem poprzez lata pracy jako sportowiec, trener a obecnie dietetyk sportowy. Poprzez pracę oraz studia doktoranckie jestem silnie związany ze środowiskiem akademickim.

Na codzień współpracujemy w gabinecie oraz online z osobami aktywnymi fizycznie (amatorami oraz zawodnikami) pod kątem redukcji okrągłości ;), poprawy wydolności czy zwiększenia regeneracji i nabrania masy ciała.

Alicja - jest sercem i dłoniami naszej kuchni. Tworzy smaczne, niebanalne potrawy, które publikujemy na stronie oraz automatycznie wdrażamy w jadłospisy naszych klientów. Jako studentka dietetyki dba o każdy aspekt przepisów na naszej stronie publikując dokładny przepis i zdjęcia (których jest autorem) ale też makra dań. Pomaga w wyszukiwaniu gości do podcastów. 

Jesteśmy od jakiegoś czasu szczęśliwymi rodzicami. Wyszukiwanie gości, nagrywanie, edytowanie dźwięku, publikowanie materiału, pisanie artykułów, jest bardzo czasochłonne a czas jest naszym najcenniejszym zasobem.

Podcasty są moją (Dawida) wielką pasją. Zakładamy Patronite żeby móc wygospodarować na niego trochę więcej czasu, który normalnie poświęcamy na pracę zarobkową prowadząc gabinet oraz szkolenia.

Jesteśmy też obciążeni kosztami związanymi z utrzymaniem serwera, poprawek na stronie, które zlecamy firmom zewnętrznym czy sprzętem multimedialnym, w który inwestujemy.

Wasze zaangażowanie pozwoli na profesjonalizację audycji.

Udostępnij

Pomóż, udostępniając profil!

Facebook

Zostań Patronem

Edytuj Progi

10 zł / miesiąc
patroni: 1
Jako że zdecydowałaś/eś zostać naszym patronem dodajemy Cię do tajne grupy Barbell Podcast na Facebooku, gdzie możesz sugerować gości oraz tematy do następnych odcinków a także treści na bloga. Zastrzegam sobie iż są osoby, z którymi nigdy nie nagram podcasta z własnych przekonań oraz być może braku chęci wystąpienia w takiej audycji potencjalnego gościa.
Każda kwota jaką zdecydujesz się przeznaczyć jest dowodem uznania dla tego co robimy. Dziękujemy pięknie!
Zostań patronem
20 zł / miesiąc
patroni: 1
Limit: 100
To idealna kwota, która nie będzie obciążeniem dla Twojego budżetu. Tak jak w pierwszym progu zostajesz zaproszenie do tajnej grupy, w której będziemy decydować o zaproszeniu konkretnych gości do podcasta, podejmowanych treściach itp.
Dzięki Twojej wpłacie będziemy mogli poświęcić więcej na publikowanie treści.
Zostań patronem
50 zł / miesiąc
patroni: 0
Limit: 100
Dzięki wielkie! Pani/e! Za to mogę kupić książkę gościa i się należycie przygotować do podcasta!
W dowód wdzięczności zapraszam Cię do gabinetu na pomiary masy ciała lub 30 minutą konsultację przez skype/mesenger online!
Zostań patronem
100 zł / miesiąc
patroni: 0
Limit: 100
Wow! Nie wiemy co napisać. Takie wsparcie zasługuje na coś ekstra. Otrzymujesz ode nas godzinną konsultację w gabinecie/ online (skype, messenger, facetime) raz w miesiącu. Porozmawiajmy o dietetycznym podejściu, strategiach podejmowanych pod różne sportowe wyzwania zarówno dietetyczne jak i wysiłkowe.
Często w podcastach pojawiają się specjalistyczne treści, na których wytłumaczenie potrzeba czasu i indywidualnego podejścia.
Zostań patronem

Najnowsi Patroni

Polecani Autorzy

Informacja o przetwarzaniu Twoich danych osobowych.

Zapoznaj się z poniższą treścią i potwierdź

OK

Cześć,
chcielibyśmy zapoznać Cię ze szczegółami stosowanych przez nas technologii oraz z przepisami dot. ochrony danych osobowych, które wchodzą w życie, tak aby dać Ci pełną wiedzę i komfort w korzystaniu ze stron Patronite.pl.
Staraliśmy się napisać jak najbardziej zrozumiale, jednak jeżeli coś jest niejasne to pisz śmiało na rodo@patronite.pl, nasz specjalista w zakresie ochrony danych osobowych postara się odpowiedzieć na Twoje pytania.

Zatem prosimy zapoznaj się z poniższymi informacjami, w tekście jest kilka elementów, w których będziesz mógł zablokować przekazywanie danych osobowych nawet jeżeli jesteś niezalogowany w serwisie Patronite.pl. Klikając przycisk „OK” zgadzasz się na postanowienia zawarte poniżej.

OK

RODO
25 maja 2018 r. wchodzi w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE zwane także jako „RODO”. Według postanowień “RODO” dane osobowe to informacje o zidentyfikowanej lub możliwej do zidentyfikowania osobie fizycznej. Nie zawsze oznacza to tylko adres czy takie dane jak imię i nazwisko. W sieci można Cię zidentyfikować poprzez np. adres e-mail, adres IP lub szereg śladów, które można jednoznacznie powiązać z Tobą. Rozporządzenie wprowadza zmiany w zasadach regulujących przetwarzanie danych osobowych, które mają wpływ na korzystanie z usług naszego portalu. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje dotyczących przetwarzania Twoich danych osobowych w serwisie Patronite.pl.
Zatem niniejszym informujemy Cię, że przetwarzamy Twoje dane osobowe.

Kto przetwarza Twoje dane ? Administrator danych osobowych
My, Crowd8 sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie Pl. Konstytucji 6/90C, jesteśmy Administratorem Twoich danych osobowych. W sprawach ochrony swoich danych osobowych i realizacji swoich praw możesz się skontaktować z nami e-mail: rodo@patronite.pl; lub pisemnie na adres naszej siedziby.

Jakie dane przetwarzamy?
Przetwarzamy Twoje dane osobowe, podane przez Ciebie podczas zakładania konta na patronite.pl

  • Twoje imię i nazwisko,
  • Twój wiek (w celu potwierdzenia wieku, możemy zażądać przedstawienia odpowiednich dokumentów lub stosownego oświadczenia),
  • Twój adres,
  • Twój numer telefonu,
  • Twój adres e-mail,
  • Twój numer rachunku bankowego oraz dane do przelewu
  • nr IP Twojego urządzenia.

Jednak nawet jeśli jesteś niezalogowany to poprzez kod naszych partnerów technologicznych zagnieżdżony na naszej stronie przekazujemy elementy Twojej konfiguracji technicznej, poniżej możesz skonfigurować co i komu chcesz przekazywać.

Dlaczego przetwarzamy Twoje dane? Czyli, cele i podstawy przetwarzania.

w celu zawarcia i realizacji umowy o świadczenie usług serwisu patronite.pl. (w szczególności w celu rejestracji konta oraz umożliwienia kojarzenia Autorów i Patronów na zasadach określonych w Regulaminie). Podstawą prawną jest art. 6 ust. 1 lit b, Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych, Dz. Urz. UE L 119, s. 1. Inaczej, mówiąc np. kiedy przekazujesz wsparcie Autorom zarejestrowanym na Patronite przekazujemy Twoje dane osobowe Autorowi aby ten mógł dostarczyć Ci nagrody przewidziane za otrzymane wsparcie.

  • w celu otrzymywania informacji handlowych, tzn. wszelkiej formy reklam, promocji, newsletter, na podstawie Twojej zgody (podstawa z art. 6 ust 1 lit. a Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych, Dz. Urz. UE L 119, s. 1)
  • w celach analitycznych i optymalizacyjnych np.: w celu monitorowania ruchu i zapewnienia odpowiedniej wydajności serwisu, w celu opracowania sprawozdań statystycznych i analitycznych, na potrzeby badań naukowych oraz w celu optymalizacji naszych produktów, optymalizacji procesów obsługi na podstawie przebiegu procesów obsługi, w tym reklamacji, itp., co jest naszym prawnie uzasadnionym interesem (podstawa z art. 6 ust 1 lit. f, Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych, Dz. Urz. UE L 119, s. 1);
  • w celu oferowania Ci przez nas produktów i usług bezpośrednio (marketing bezpośredni), co jest naszym prawnie uzasadnionym interesem (podstawa z art. 6 ust 1 lit. f Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych, Dz. Urz. UE L 119, s. 1);

Odbiorcy danych
Twoje dane osobowe udostępniamy następującym podmiotom:

  • Autorom, którym udzieliłeś/od których otrzymałeś/aś wsparcie w rozumieniu Regulaminu; czyli osobom lub firmom które szukają wsparcia poprzez portal Patronite.pl . Dane przekazujemy tylko wtedy kiedy Patron wspiera Autora w sposób opisany w naszym Regulaminie.
  • Operatorom Płatności - w celu realizacji płatności współpracujemy z operatorami płatności (obecnie Mangopay, PayPal i Tpay). Wybrany przez Ciebie operator otrzyma Twoje dane osobowe w celu realizacji płatności, tylko wtedy kiedy zdecydujesz się wesprzeć wybranego Autora.
  • Amazon - nasza infrastruktura serwerowa dostarczana jest przez firmę Amazon (Amazon Web Services, Inc. 410 Terry Ave North Seattle , WA 98109-5210 , US. Firma Amazon jest certyfikowana w programie Privacy Shield https://aws.amazon.com/compliance/eu-us-privacy-shield-faq). Przechowujemy tam nasze bazy danych, a zatem i Twoje dane.
  • Księgowym - w przypadku zakupu usług Twoje dane otrzyma Biuro rachunkowe w celu realizacji transakcji (obecnie jest to Biuro Gorczyca&Kozłowska Sp z o.o 71-771 Szczecin, Polska Rostocka 160, Warszewo).
  • OneSignal - obsługa komunikacji marketingowej w zakresie obsługi technologii push notification - w tym przypadku Twoje dane otrzyma firma OneSignal 411 Borel Ave #512, San Mateo, CA 94402, Stany Zjednoczone. Aby móc świadczyć Ci bezpłatnie usługi wysyłki notyfikacji web push, OneSignal zbiera i przekazuje do firm trzecich informacje:
  • -naszych kampaniach web push
    -adresach email
    -adresie IP
Więcej na ten temat znajduje się tutaj: https://onesignal.com/blog/product-policy-updates-for-gdpr/

Wyłącz możliwość korzystania i przekazywania danych do OneSignal

Google - do zbierania statystyk wykorzystujemy produkt Google Analytics, zatem Twoje dane otrzyma firma Google, 1600 Amphitheatre Parkway Mountain View, CA 94043 United States. Google jest certyfikowany w programie Privacy Shield.

Wyłącz możliwość korzystania i przekazywania danych do Google

Dodatkowo informujemy, że istnieje możliwość zablokowania dostępu Google Analytics do Twoich danych po zainstalowaniu w przeglądarce wtyczki znajdującej się pod tym linkiem: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout/

Facebook - facebook używamy jako serwisu wspomagającego logowanie, aby wspomagać umieszczanie postów na FB. Jeżeli nie chcesz aby Twoje dane były przekazane właścicielowi serwisu facebook.com czyli firmie Facebook, 1 Hacker Way - Menlo Park, California, United States to prosimy nie loguj się przy użyciu Facebooka oraz

Wyłącz przekazywanie danych do Facebook

W każdym momencie możesz przejrzeć i zmienić zdanie w zakresie przetwarzanych danych osobowych nawet jeżeli jesteś niezalogowany, w tym celu musisz wyczyścić swoje pliki Cookie. Po zalogowaniu możesz sprawdzić i zmienić swoje ustawienia w profilu Patrona lub Autora.

Przekazywanie danych osobowych do państw trzecich lub organizacji międzynarodowych
Przekazujemy Twoje dane osobowe do firm/instytucji poza UE w oparciu o odpowiednie zabezpieczenia prawne, którymi są standardowe klauzule umowne ochrony danych osobowych, zatwierdzone przez Komisję Europejską. Te organizacje to Google, Amazon i OneSignal, zarówno

Okres przechowywania danych
Twoje dane pozyskane w celu zawarcia umowy o świadczenie usług platformy patronite.pl przechowujemy przez okres obowiązywania umowy (do czasu usunięcia konta z portalu) oraz do końca okresu przedawnienia potencjalnych roszczeń z umowy.

Twoje prawa
Przysługuje Ci:

  • prawo dostępu do swoich danych oraz otrzymania ich kopii;
  • prawo do sprostowania (poprawiania) swoich danych;
  • prawo do usunięcia swoich danych
  • prawo do ograniczenia przetwarzania Twoich danych osobowych.
  • prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych.
  • prawo do przenoszenia danych, które dostarczyłeś/łaś n podstawie umowy lub Twojej zgody.
  • prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego - Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych lub innego właściwego organu nadzorczego;
  • prawo do cofnięcia zgody na przetwarzanie danych osobowych.

W celu wykonania swoich praw skieruj żądanie pod adres email: rodo@patronite.pl

Informacja o wymogu/dobrowolności podania danych
Podanie przez Ciebie danych jest:

  • warunkiem zawarcia umowy
  • dobrowolne
    Jeżeli nie podasz danych niezbędnych do zawarcia umowy możemy odmówić jej zawarcia.

Ważna informacja dla trolli:
Jeśli jesteś firmą zajmującą się wykorzystywaniem problemów danych osobowych aby sprzedać swoje usługi to informujemy, że wszystkie podejrzenia wykorzystywania nieuczciwych praktyk rynkowych obsługujemy przez współpracujące z nami kancelarie prawne.
Mamy dla Ciebie także osobny email do kontaktu obslugatrolli@patronite.pl

OK