Avatar użytkownika

Ola Uruszczak - jogowsparcie

7
patronów
168 
miesięcznie
5 664 
łącznie
7
patronów
168 zł 5 664 zł
miesięcznie łącznie

Progi wsparcia

6 zł miesięcznie
POMOCNA DŁOŃ

Dziękuję!

Ogromnie doceniam, że chcesz mnie wesprzeć. To dla mnie sygnał, że to, co robię jest potrzebne.
Kto ze mną ćwiczy, ten wie, że lubię powtarzać każdą vinyasę czy asanę 6 razy :-)

Co z tego masz?

Jeden raz w miesiącu opublikuję na moim profilu Fb post z hasztagiem #PatroniOliUruszczak, w której wymienię moje patronki i moich patronów z oficjalnymi podziękowaniami.
12 zł miesięcznie
ADEPT

Dziękuję!

Leci do Ciebie mój przeogromny uśmiech, i wielkie podziękowanie. 12 to moja ulubiona liczba, od zawsze! A dodatkowo dla mnie 1 cykl Powitań Słońca to ich 12 powtórzeń. Zaczynamy ćwiczyć :-)

Co z tego masz?

Zapraszam Cię do prowadzonej przeze mnie wyjątkowej grupy na Fb. W grupie tej wspieram adeptów jogi, dzielę się swoją wiedzą, a także informuję o wszystkich przygotowanych przeze mnie materiałach w I kolejności.
Rzecz jasna przysługuje Ci również nagroda z progu 6 zł.
24 zł miesięcznie
ĆWICZĄCY

Dziękuję!

Czujesz moją energię astralną, którą do Ciebie wysyłam? Jestem przeogromnie, wdzięczna za Twoje wsparcie! Mówiłam, że będą wielokrotności 6. Zrobiliśmy razem 2 razy po 12 powtórzeń Powitania Słońca.

Co z tego masz?

Wszystko to, co próg 6 i 12 zł, a dodatkowo, zapraszam Cię na cotygodniowe zajęcia jogi on-line na platformie ZOOM. :-) Naprawdę razem będziemy ćwiczyć!
48 zł miesięcznie
PRAKTYKUJĄCY

Dziękuję!

Nie sposób wyrazić, jak jestem wdzięczna za Twoje wsparcie! Wysyłam do Ciebie moc pozytywnej energii! 48 to 4 razy po 12 Powitań Słońca - super!

Co z tego masz?

Wszystko to co próg 6, 12 i 24, a dodatkowo możesz proponować tematy zajęć jogi, które nagrywam i prowadzę.
108 zł miesięcznie
Wybierz 108 zł
8 dostępnych miejsc
UWAŻNY

Dziękuję!

108 Powitań Słońca - to niezwykle uważna i wiele o nas mówiąca praktyka. Warto zmierzyć się z nią przynajmniej raz do roku. Ta praktyka wiele wnosi na naszej ścieżce.
Dziękuję - moja wdzięczność jest przeogromna!

Co z tego masz?

Oprócz nagród z poprzednich progów, zapraszam Cię na spotkanie 1 raz w miesiącu - wirtualne lub na żywo ok 1 godzinne. Mogę wesprzeć Cię na Twojej ścieżce jogicznej: dobrać praktykę, skonsultować Twoją, napisać dla Ciebie sekwencję, możemy razem pomilczeć, albo poćwiczyć.



Kup wsparcie na prezent!

Podaruj znajomemu subskrypcję Autora Ola Uruszczak - jogowsparcie w formie kuponu podarunkowego.

Zobacz jak działają kupony
Kup na prezent

O autorze

Cześć!
Nazywam się Ola Uruszczak-uczę jogi, medytacji, relaksu. W przestrzeni on-line dzielę się moją wiedzą: o tym jak uwolnić ciało od bólu i napięcia, jak okiełznać chaos w głowie, co zrobić, aby znaleźć uniwersalne, spójne wartości. Konkrety - prosto i użytecznie.
Miło mi, że tutaj jesteś!

Cześć :-)

Jest mi niezwykle miło, że poświęcasz swój czas i zajrzałaś/zajrzałeś na mój profil :-)

"Bądź zmianą, którą chcesz widzieć w świecie." Gandhi

Lubię myśleć o tym, że to, co robię zmienia czyjeś życie na lepsze. Odprężenie po sesji relaksu... Przyjemnie rozciągnięte ciało po sesji jogi... Chwila refleksji po medytacji... Zmiana w życiu - w kierunku równowagi, spokoju i harmonii.

 Co właściwie robię?

Tak najprościej: uczę jogi, medytacji, relaksu, masażu Shantala. 

W przestrzeni on-line :-) i w tzw. realu.

Wskazuję: jak ćwiczyć, aby w ciele znalazło się więcej luzu.

Przygotowuję: sesje jogi, które w sposób harmonijny pozwalają na poruszenie ciała i odnalezienie w nich dobrostanu.

Prowadzę: medytacje i sesje relaksacyjne.

Daję: wskazówki jak ćwiczyć na macie, jak oddychać, jak pracować na macie i po za nią.

Uczę: prowadzę wykłady pt.  #kawanamacie w postaci transmisji na żywo, w których poruszam różne tematy związane z jogą, medytacją i relaksem.

Piszę: blog z konkretami o jodze, medytacji, relaksie.

Doradzam: odpowiadam na wszelkie pytania, udzielam porad.

Wspieram: na każdym etapie ścieżki jogina.

Mój fanpejdż: główna oś mojego działania. Wszlkie najświeższe info, o tym co u mnie, znajdziesz właśnie tu.

Mój blog: konkrety słowem pisane. Uwielbiam czytać. Uwielbiam pisać.

Kanał YouTube: co oko zobaczy, to wiadomo.

Kanał na SoundCloud: zawsze chciałam pracować w radiu. Podcast to moja  miłość :-)

 

Ktoś kiedyś powiedział, że ćwicząc ze mną dzieje się magia. Chciałabym, aby ta magia docierała do jak największej ilości osób, stąd właśnie - proszę o wsparcie i Twój patronat :-)

Dziękuję!

Ola

P.S.W razie pytań - jestem: ola@ola-uruszczak.pl

 

Słuchaj w Patronite Audio!

Słuchaj Ola Uruszczak - jogowsparcie w aplikacji Patronite Audio.
Pobierz aplikację na swój telefon lub słuchaj w przeglądarce.

Słuchaj

Cele Autora

Kontinuum
  • 1 000 zł miesięcznie
  • 832 zł brakuje
16%
Uwielbiam dzielić się moją wiedzą. Właściwie - uważam to za swoją powinność i służbę. Przygotowuję szereg materiałów dla Was, i chciałabym to kontynuować. Wsparcie z Waszej strony pozwoli mi na opłacenie comiesięcznych kosztów związanych z moją działalnością i utrzymanie spokojnej głowy, abym nie musiała rzucać wszystkiego, aby zarobić pieniądze.
Przy osiągniętym wsparciu 1000 zł każdego miesiąca opublikuję na moim koncie na YouTube 2 nowe filmy z praktyką jogi.

Dołącz do grona Patronów!

Wesprzyj działalność Autora Ola Uruszczak - jogowsparcie już teraz!

Zostań Patronem

Najnowsi Patroni

Piotr Wroblewski
Piotr Wroblewski
48 zł
Dorota Babs
Dorota Babs
24 zł
Agnieszka Erm
Agnieszka Erm
12 zł
Katarzyna Cichoń
Katarzyna Cichoń
12 zł
Anna Bielicka
Anna Bielicka
24 zł

Chcielibyśmy Cię poinformować o ryzykach, związanych z Twoim zaangażowaniem finansowym. Przekazując środki na realizację pasji Twojego ulubionego Twórcy prosimy, abyś wziął/wzięła pod uwagę kilka kwestii.