Cieszymy się, że chcesz dołączyć do naszej społeczności FitMIND! 👋
W FitMIND wierzymy, że zdrowe odżywianie to coś więcej niż restrykcyjna dieta. To styl życia, który pozwala cieszyć się jedzeniem bez poczucia winy i ograniczeń.
Jesteś w miejscu, w którym wkraczamy my kiedy inni dietetycy rozłożyli już ręce! Czas zabrać się do dzieła i zmienić swoje nawyki żywieniowe raz a dobrze, bo utrzymanie zdrowia za pomocą restrykcyjnej diety, to przykra choroba.
Co zyskasz, dołączając do nas:
Wsparcie ekspertów: Skorzystasz z wiedzy i doświadczenia specjalistów z zakresu psychodietetyki.
10-tygodniowy program online: Weźmiesz udział w cyklu 10 spotkań, podczas których wspólnie pokonamy trudności związane ze zmianą nawyków żywieniowych.
Praktyczne narzędzia i techniki: Nauczysz się Psychologicznych Technik Panowania nad Apetytem, które pomogą Ci zrozumieć i kontrolować swoje zachowania żywieniowe.
Społeczność: Dołączysz do grupy osób o podobnych celach, które będą Cię wspierać i motywować.
Empatia i skuteczność: Nasze podejście opiera się na empatii i zrozumieniu Twoich potrzeb, a jednocześnie oferuje skuteczne narzędzia do zmiany.
Jesteś gotowy/a na zmianę?
Dołącz do naszej społeczności FitMIND i zacznij swoją podróż ku zdrowym i szczęśliwym nawykom żywieniowym! Sprawdź szczegóły naszego programu na stronie: https://fundacja.fitmind.pl/program