Próg "zaproś mnie na kawę" - Picie kawy zwiększa przepływ krwi w naczyniach krwionośnych o prawie 30%. Dzięki temu prawidłowo dotlenione komórki są bardziej wydolne, a to poprawia ogólną kondycję naszego organizmu, będę mógł miło zaczynać dzień myśląc z wdzięcznością o Tobie.

Próg drugiego śniadania - Drugie śniadanie: dostarcza energii i składników pokarmowych, przez co zapewnia utrzymanie odpowiedniego poziomu koncentracji w czasie pracy i przekłada się na wyniki. Wpływa na wydolność i sprawność, siłę fizyczną, dobre samopoczucie podczas mojej pracy nad kolejnym materiałem edukacyjnym dla Ciebie.

Czasami nosimy po dwie cegiełki na raz. Dobre Dusze mojej działalności czasami dźwigają tak jak ja za wiele. Z dużą wdzięcznością przyjmę taką formę wsparcia,

Próg dla Patronek i Patronów, którzy szukają większej skali i formatu,
tak jak ja nieustannie takiego będę poszukiwał, dla dzielenia się wiedzą i promocji zdrowia.