Konsultacje online
Jesteś tu nie bez powodu.
Czujesz, że w Twoim życiu coś nie gra.
Doskonale wiem jak to jest, kiedy nie możesz poradzić sobie z własnym życiem. Sam przeszedłem wiele. Borykałem się z depresją, lękami, chorobami i otyłością.
Przez wiele lat, drogą prób i błędów, porażkami i sukcesami próbowałem poradzić sobie z własnymi problemami. Udało się. Swoje długoletnie doświadczenie, poparłem szkoleniami i postanowiłem, że będę wspierać osoby, które są w podobnej sytuacji, jak ja przed laty.
I tak powstał mój autorski plan Projekt Sukces. Skierowany do Ciebie i po to, aby Ci pomóc. To Ty jesteś tutaj najważniejszy. Program Projektu Sukces opiera się na trzech filarach- pozytywnym myśleniu, zdrowym odżywianiu i regularnej aktywności fizycznej. Odpowiednia współpraca tych trzech elementów potrafi zdziałać cuda.
W ramach miesięcznego Pakietu wchodzą:
1 x 45 min. konsultacja wstępna z pełną analizą potrzeb,
3 x cotygodniowe 45 min. konsultacje kontrolne,
Wspólne wyznaczenie Twoich celów,
Stworzenie indywidualnego planu treningowego
Wskazówki oraz wprowadzenie zasad dietetycznych
Stała opieka- kontakt przez cały miesiąc
