OKSYTOCYNKA
Hormon przywiązania

Tutaj jestem odpowiedzialna za tworzenie więzi społecznych, budowanie bliskości i zaufania.
A Ty dajesz sygnał, że możemy się związać.
To bezcenny sygnał.

💚 Z dużą przyjemnością pokaże Cię na liście patronów (chyba, że nie wyrazisz zgody).
💚 Zaproszę Cię do zamkniętej grupy na Facebooku, w której na bieżąco dyskutujemy tematy odcinków, zbieram pytania do specjalistów, dzielę się zdjęciami z nagrań.

DOPAMINKA
Hormon przyjemności

Przyczynię się do odczuwania przyjemności i zmotywuję do poszukiwania nagradzających aktywności. Odegram również kluczową rolę w uczeniu się, uwadze i emocjach.
Znajdziesz tutaj dopaminę, bo oksytocyna już jest na starcie.

💚 Z dużą przyjemnością pokaże Cię na liście patronów (chyba, że nie wyrazisz zgody).
💚 Zaproszę Cię do zamkniętej grupy na Facebooku, w której na bieżąco dyskutujemy tematy odcinków, zbieram pytania do specjalistów, dzielę się zdjęciami z nagrań.
💚 Dopiszę Cię do cyklicznego newslettera, w którym dzielę się planami i kulisami pracy Spauzowanej. Tylko tam dowiesz się więcej, dużo więcej.

SEROTONINKA
Hormon szczęścia

Wpłynę na nastrój, sen, apetyt i ogólne samopoczucie. Jej odpowiedni poziom w organizmie przyczynia się do uczucia zadowolenia
Jesteś w towarzystwie oksytocynki i dopamikni, czyli wiadomo - przywiązanie i przyjemność są oczywiste.

💚 Z dużą przyjemnością pokaże Cię na liście patronów (chyba, że nie wyrazisz zgody).
💚 Zaproszę Cię do zamkniętej grupy na Facebooku, w której na bieżąco dyskutujemy tematy odcinków, zbieram pytania do specjalistów, dzielę się zdjęciami z nagrań.
💚 Dopiszę Cię do cyklicznego newslettera, w którym dzielę się planami i kulisami pracy Spauzowanej. Tylko tam dowiesz się więcej, dużo więcej.
💚 Dostaniesz bezpłatny dostęp do platformy szkoleniowej Spauzowana, a na niej do bestsellerowego szkolenia MENOPAUZA.

ESTROGENIK
Pełnia kobiecości

To jest przyjaźń. Dostarczę nam energii, poprawię nastrój, utrzymam czujność, witalność, moc.
Wbrew powszechnemu przekonaniu nasze inteligentne ciała nie pozostawiają nas w ciemności, a produkcja estrogenu nie zatrzymuje się całkowicie po menopauzie. Tu dajemy początek zrozumienia tych zmian w naszym krajobrazie estrogenowym, którym kobiety przechodzą w okresie menopauzy.
Doświadczysz, że menopauza to nie tylko wyzwania; to także świętowanie odporności i zmiany.

💚 Z dużą przyjemnością pokaże Cię na liście patronów (chyba, że nie wyrazisz zgody).
💚 Zaproszę Cię do zamkniętej grupy na Facebooku, w której na bieżąco dyskutujemy tematy odcinków, zbieram pytania do specjalistów, dzielę się zdjęciami z nagrań.
💚 Dopiszę Cię do cyklicznego newslettera, w którym dzielę się planami i kulisami pracy Spauzowanej. Tylko tam dowiesz się więcej, dużo więcej.
💚 Dostaniesz bezpłatny dostęp do platformy szkoleniowej Spauzowana, a na niej do bestsellerowego szkolenia CIAŁO (menopauza + odchudzanie).
💚 Zaproszę Cię do podcastu, aby wspólnie porozmawiać o kobiecości, menopauzie i “sposobach na przetrwanie”.