JOGA VINYASA - otwarcie klatki

Dzień dobry! 🍀 aleee się cieszę, że mam dla Ciebie kolejną praktykę i że znowu mogę zabrać Cię w świat mojej ulubionej vinyasy! dzisiaj przygotowałam dla Ciebie praktykę z fokusem na klatkę piersiową, czyli również serce! To dobry moment, abyś pomyślała z jakim słowem chcesz wejść dzisiaj na matę. Pomyśl o tym słowie i poczuj je w swoim serduchu! 💚 a resztą zajmę się już ja! cudownej praktyki!