⠀
IF YOU WANT TO MAKE GOD LAUGH, TELL HIM ABOUT YOUR PLANS 😇😹
⠀
Haha trochę prawdy w tym jest, bo zapisałem się na 5. Świdnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA 2021 na dystans 5k i życie wczoraj uraczyło mnie mocniejszym “naciągnięciem” dwójki (mięśnia dwugłowego uda, w okolicy przyczepu początkowego głowy krótkiej). Co prawda do 7. marca jeszcze 2 tygodnie, ale nie napawa mnie to optymizmem 🤬😤😠
⠀
Alelele też mnie nie zniechęca w dalszym planowaniu - idę na przełamanie 💪 rzadko kiedy odpuszczam swoje cele, choć czasami strategia GIVE UP FASTER jest korzystniejsza, tylko szkoda, że ocenić to możemy przeważnie z perspektywy czasu 🤷🏻♂️
⠀
No to już wiecie, że gram w życie takimi kartami jakie od niego dostaję, bo wiem, że im więcej partii zagram, tym zdobędę większe doświadczenie 🤙
⠀
Jaki czas obstawiacie na 5k? 😁 Jak ktoś z Was zgadnie zanim opublikuję post z odpowiedzią, to spełnie w nagrodę jedno życzenie 🤫
⠀
Stawiajcie mój doeclowy wynik z dokładnością do setnych sekund > XX:XX:XX > MIN:SEC:SS
⠀
A jak wyglądają Wasze biegowe plany? Konkrety ustalone? 🤔
‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒
» BIEGACZ 4.0 > PROGRAM TRENINGOWY ON-LINE > TRENUJ Z NAMI
‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒
» ZOPTYMALIZUJEMY TWOJĄ TECHNIKĘ BIEGU
‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒‒
#bieganie #bieg #biegacz #biegaczka #TreningBiegowy #TreningBiegacza #trener #trening #TechnikaBiegu #TechnikaBiegania
Anatomia Biegania
Trwa ładowanie...