Hej hej Patroni!
Jeszcze wczoraj sapałem ze zmęczenia, a dziś bardzo mile wspominam, jak dobrą frekwencją cieszyły się charytatywne zawody MTB Bledzew 2023.
Dla Was mam przede wszystkim krótkie podsumowanie mojego wyniku.
5. miejsce wśród czterdziestolatków, 19. miejsce spośród wszystkich 71 zawodników na dystansie Mega - 38 km.
Do wyścigu podszedłem bez żadnych intensywnych treningów w zasadzie od jesieni 2022. Niecałe 2 tygodnie przed startem zakończyłem swój obóz treningowy, który polegał na jeździe i bieganiu 3 godziny dziennie przez dwa tygodnie w strefie pierwszej (LECIUTKO!). Założeniem na zawodach było zaobserwowanie zwiększonej wytrzymałości, wyrażającej się równym tempem oraz niespadającym tętnem aż do mety - zaliczone! Już za dwa tygodnie - 25.03.2023 - Rewalskie Piekło Północy, podczas którego celem będzie już zaobserwowanie wyraźnej poprawy formy wyścigowej.
Jest świetnie!
SzajBajk
Trwa ładowanie...