Chcesz przygotować swoje ciało do grania, ale nie masz pałek pod ręką? W tym filmie pokażę Ci 7 skutecznych ćwiczeń, które rozgrzeją mięśnie i przygotują Cię do intensywnego treningu – wszystko w 6 minut, bez potrzeby używania pałek! 💪
6 minut intensywnej rozgrzewki – sprawdź, ile da się zrobić bez pałek!
Tylko dla patronów!
·
0
·
24.02.2025
Post dostępny tylko dla Patronów
Aby zobaczyć ten materiał musisz być zalogowany
Zostań Patronem Zaloguj się
Kacper Mroczek AcouStick
