To już koniec roboty do MŚ!

Dziś ostatni akcent przed zawodami, taki pełnoprawny. :D Zabawna historia, bo mieliśmy w planie 25' mocno do góry, ale nie na maksa, po czym 3x3min mocno pod górę. Ja natomiast dałem ponieść się fantazji i zaliczyłem zdrową bombę po 15min.
Ale za to forma podbiegowa jest wyśmienita! Trasę znamy w całości. Nogi - super, pomimo tego, że w ubiegłym tygodniu aż 155km. Ja jednak czuję się świetnie zaliczając starty z wysokiej objętości. To był dobrze przepracowany sezon, bez większych przerw i problemów. Teraz została tylko praca mentalna i luzowanie do startu! 🔥

Komentarze (0)

Trwa ładowanie...

Załaduj więcej komentarzy