Że siła jest ważna - wie każdy! Ale co, gdy nie mamy dostępu do siłki? Żaden problem! Prezentuję uniwersalny zestaw do wykonania w domu.
30min trening siły do wykonania w domu!
Tylko dla patronów!
·
0
·
17.11.2025
Post dostępny tylko dla Patronów
Aby zobaczyć ten materiał musisz być zalogowany
Zostań Patronem Zaloguj się
Dominik Tabor - Biegacz Górski | Fizjoterapeuta | Osteopata
