Anna Breguła
Progi wsparcia
Każdy "piątak" oznacza, że chcesz dołączyć do psychoedukacji społeczeństwa. Zapraszam Cię do dołączenia do grupy na Facebooku, gdzie wspólnie będziemy wybierać tematy do poruszenia w sieci. Stwórzmy przestrzeń do dzielenia się tematami!
W tym progu, co miesiąc będzie na Ciebie czekać mail z poleceniami tekstów kultury - muzyki, filmów, seriali czy podcastów z komentarzami.
Oczywiście działania z niższego progu są również dla Ciebie!
W zamian co miesiąc otrzymasz ode mnie maila z ćwiczeniami do pracy własnej. Gotowy_a na pracę nad sobą?
Oczywiście działania z niższych progów są również dla Ciebie!
Grupa wsparcia może być pomocna w psychoterapii. Może też ona być wsparciem dla osób, które wspierają bliskie im osoby. Ten próg pozwoli na utworzenie dwóch grup wsparcia - dla osób z zaburzeniami psychicznymi oraz drugiej, dla osób wspierających.
Oczywiście działania z niższych progów są również dla Ciebie!
Kup wsparcie na prezent!
Podaruj znajomemu subskrypcję Autora Anna Breguła w formie kuponu podarunkowego.
Zobacz jak działają kuponyWitaj na moim Patronite!
Zobacz kim jestem, co zrobiłam i co możemy wspólnie zdziałać.
Mam na imię Ania i swoją przygodę z Internetem zaczęłam jako osoba zmagająca się z zaburzeniami psychicznymi tworząc Blog mam depresję - codzienność z zaburzeniami psychicznymi. Chciałam cierpienie przekuć w coś sensownego, chciałam odczarować obraz zaburzeń psychicznych, uświadamiać społeczeństwo i odpowiedzieć na pytania, na które sama nie znalazłam odpowiedzi. Po latach walczenia o stabilną codzienność, zdobywania wiedzy, umiejętności i doświadczenia, przyszedł czas na to, aby blog również poszedł o krok do przodu.
Jestem pedagogiem i edukatorem seksualnym. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, Kurs Edukatorów Seksualnych oraz Studium Interwencji Kryzysowej. W międzyczasie uczestniczę w szkoleniach doszkalających, a aktualnie studiuję psychologię na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.
Na codzień pracuję w Przedszkolu "Kraina Ciekawości" w Gliwicach oraz prowadzę zajęcia TUS dla dzieci w Centrum Terapii i Ruchu w Szałszy. Od 2020 roku jestem związana z trzecim sektorem, czyli organizacjami pozarządowymi - zaczynając od wolontariatu w Stowarzyszeniu Widzących Więcej. Aktualnie pełnię funkcję Wiceprezesa Zarządu Głównego w wymienionej organizacji. Jestem również współzałożycielem Polskiej Fundacji Dzielnych Dzieci, w której pełnię funkcję Prezesa. Oprócz zarządzania prowadzę również szkolenia i warsztaty, ale również konsultacje w Medicase - Centrum Zdrowia Psychicznego Online.
Od 2020 roku tworzę treści psychoedukacyjne opisując codzienność osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi. Rozpoczynając własne leczenie miałam wiele pytań, na które nie znajdowałam odpowiedzi w Internecie, a wstyd nie pozwalał mi pytać. Choć dzisiaj mówi się głośno o zdrowiu psychicznym to uważam, że nadal mało zaopiekowani są partnerzy, przyjaciele czy rodzina, która towarzyszy osobom zmagającym się z zaburzeniami. Oprócz psychoedukacji na temat zaburzeń, moim celem jest również wsparcie osób, które chcą zrozumieć, pomóc i wspierać osoby im najbliższe. Mało się mówi o życiu przy boku osoby z zaburzeniami psychicznymi. O tym, jak to wpływa na relacje, kontakty seksualne, ale przede wszystkim na same osoby.
Chciałabym przerwać to tabu i możemy uczynić to wspólnie!
Dzięki Twojemu wsparciu będzie możliwe edukowanie społeczeństwa, ale również jego wsparcie.
Najnowsi Patroni
Ryzyko
Chcielibyśmy Cię poinformować o ryzykach, związanych z Twoim zaangażowaniem finansowym. Przekazując środki na realizację pasji Twojego ulubionego Twórcy prosimy, abyś wziął/wzięła pod uwagę kilka kwestii.