Nazywam się Mikołaj Stojanow-Jaskot i w social mediach dzielę się wiedzą z zakresu psychologii oraz samorozwoju, aby pomagać ludziom lepiej rozumieć swoje emocje i podejmowane decyzje. Od zawsze wsparcie drugiego człowieka sprawiało mi radość i dawało poczucie sensu. Kiedy social media zaczęły pozwalać na docieranie do szerokiej i różnorodnej publiczności, naturalne stało się dla mnie wykorzystanie pasji do literatury psychologicznej, kognitywistyki i psychologii behawioralnej, by pomagać innym głębiej zrozumieć siebie. Treści dotyczące stricte zdrowia psychicznego opieram wyłącznie na aktualnych publikacjach naukowych — przede wszystkim z lat 2017 i późniejszych — korzystając m.in. z zasobów biblioteki Uniwersytetu Amsterdamskiego, aby mieć pewność, że prezentowane informacje odzwierciedlają najnowsze ustalenia i postępy w nauce. W zakresie edukacji, studiowałem Artificial Intelligence (ze specjalizacją w Cognitive Psychology) na Vrije Universiteit Amsterdam oraz Media & Information na University of Amsterdam (ze specjalizacją w Cultural Information Studies).
W dzisiejszym krajobrazie social mediów, w którym wielu twórców sprzedaje obraz idealnego życia, ja chcę przypominać o czymś innym: że smutek, zagubienie i niepewność są naturalną częścią ludzkiego doświadczenia. Od problemów z samoakceptacją po zaburzenia psychiczne — to właśnie te doświadczenia kształtują nas jako ludzi. Nie powinniśmy się ich wstydzić, bo życie, także w swojej trudniejszej odsłonie, zasługuje na dyskurs.
Zatem, wiem, że życie potrafi być wymagające i rzadko wygląda tak, jak próbujemy je zaprezentować w mediach. Wiem też, jak ważne jest zrozumienie własnych procesów wewnętrznych i kontekstu, w którym funkcjonujemy, żeby odnaleźć równowagę w ciągle zmieniającym się świecie. Dlatego tutaj jestem — bo wierzę, że lepiej jest spotkać się z własnym lękiem, niż go udawać. I że szczerość — zarówno w życiu, jak i w przestrzeni online — przynosi większą ulgę niż jakakolwiek iluzja „idealnej codzienności”.
Niezmiernie cieszy mnie, że w ciągu zaledwie 10 miesięcy udało mi się zbudować społeczność liczącą 220 tys. osób. To niezwykle motywujące i dodaje mi energii, aby kontynuować tę misję oraz dalej tworzyć wartościowe treści.
DLACZEGO PATRONITE?
Tworzenie treści z zakresu psychologii oraz prowadzenie podcastów wymaga ode mnie nieustannego pogłębiania wiedzy, czasu na badania i przygotowywania materiałów w sposób rzetelny i przystępny. Stało się to dla mnie pewnego rodzaju pracą na pół etatu, obok mojej stałej pracy jako nauczyciel w szkole językowej. Tym samym, nie chcę przyjmować współprac, które mogłyby wpłynąć na autentyczność moich treści — zależy mi, aby wszystko, co tworzę, pozostało szczere i spójne z moją misją.
Dzięki twojemu wsparciu mogę dalej realizować projekty, które są dla mnie ważne:
-
tworzenie podcastu „No i trudno”,
-
tworzenie podcastu „Notatki”,
-
przygotowywanie regularnych treści z zakresu zdrowia psychicznego i dobrostanu.
Wszystkie te działania wymagają nie tylko ogromnego nakładu czasu, ale często także ograniczenia godzin pracy w szkole, aby móc poświęcić się tworzeniu wartościowych materiałów. Twoje wsparcie pozwala mi zachować tę równowagę i kontynuować misję, na której zależy mi najbardziej.
