Witamina D - Czy jej nadmiar w organizmie jest tak samo groźny jak niedobór?

Obrazek posta

Witamina D - Czy jej nadmiar w organizmie jest tak samo groźny jak niedobór?

W związku z mechanizmami odpowiedzialnymi za produkcję witaminy D w ludzkim organizmie, większość Polaków cierpi na niedobór tej cennej dla naszego zdrowia substancji. Przewlekły niedobór witaminy D może prowadzić do problemów ze zdrowiem, w tym nawet do bardzo ciężkich i przewlekłych chorób. Z tej właśnie przyczyny, wielu z nas decyduje się na suplementację witaminy D.

Witamina D

Spora część zwolenników alternatywnych metod leczenia jest zafascynowana rzekomo uzdrawiającymi właściwościami witaminy D przyjmowanej w dużych, a niekiedy nawet ekstremalnych dawkach. W dobie panującej mody na przyjmowanie dużych dawek witaminy D w celu zachowania dobrego stanu zdrowia, lekarze coraz to częściej wypowiadają się publicznie na ten temat, ostrzegając nas przed niebezpiecznymi skutkami tego trendu.

Więcej na ten tema dowiesz się tutaj!

zdrowie odżywianie dieta witaminy suplementy

Zobacz również

Olej rzepakowy może poważnie szkodzić zdrowiu!
Popularne paluszki rybne, które zwiększają ryzyko ciężkich chorób
Popularne suplementy diety, na które Polacy marnują pieniądze

Komentarze (0)

Trwa ładowanie...