Pewnie słyszałeś nie raz stwierdzenie, że JOGA TO NIE TYLKO ASANY. Sama jestem osobą, która tak mówi! :) Ale dlaczego tak jest? Przecież idąc na zajęcia JOGI robisz właśnie asany na macie?!
Na to I wiele innych zadawanych mi pytań odpowiadam w tym krótkim filmie na YouTube, który miał premierę w ten piątek.
Zapraszam do oglądania: https://youtu.be/FK8rT4as6Es
Joga z Pauliną
Trwa ładowanie...