Live'y o jodze i życiu - każdy poniedziałek 20:00

Darmowy! · 0 · 28.02.2022

Jeżeli wciąż poszukujesz szczęścia i masz wrażenie, że życie ciągnie cię w dół - TO TE SPOTKANIA SĄ DLA CIEBIE! Live'y o jodze i życiu.

Znajdziesz tutaj praktyczną wiedzę z zakresu:
filozofii jogi;
poczucia spokoju i bezpieczeństwa;
medytacji;
motywacji i samoakceptacji;
zdrowych nawyków stylu życia.
Czyli wszystko, co pomaga osiągnąć wewnętrzną równowagę i stan szczęścia.

KIEDY: każdy poniedziałek o godz. 20:00 (czasu PL)
CZAS TRWANIA: +/- 1h
FORMA: Facebook Live

Link do spotkań: https://fb.me/e/1jXBEzfEy

Pamiętaj, każdy przeżywa gorsze okresy. Ja również, w końcu jestem tylko człowiekiem ale znam siebie i swoje ciało i wiem, czego wtedy potrzebuję:
medytacji;
słuchania podcastów znanych mistrzów ZEN i innych oświeconych osób;
świadomych ćwiczeń jak joga, taniec, praca z powięzią, automasażu;
spacerów i obcowania z naturą;
dzielenia się moimi spostrzeżeniami z innymi.
Pomaga to odnaleźć szczęście, zdrowie i uśmiech na twarzy. Zaakceptować siebie i życie. Oddać się przepływowi i ODETCHNĄĆ pełną piersią. Odnaleźć równowagę mimo przeciwności losu.
I co najważniejsze TY TEŻ TAK MOŻESZ