od czego tak na prawdę zaczyna się współpraca treningowa?

Podpowiemy, że od planowania. W naszej metodzie treningowej musisz się spodziewać niespodzianek ;D Zobacz od czego zaczynamy ustalanie planu treningowego, potem możesz liczyć na jeszcze więcej przydatnych, ciekawych pomysłów.