„Nieważne jak głęboko wejdziesz w asanę. Liczy się to, kim jesteś będąc w niej” - chyba nic piękniejszego dzisiaj nie mogę napisać. Tak bardzo się z tym zgadzam! 💚 To cytat znaleziony w internecie, ale tak się składa, że mam podobne słowa, które często powtarzam podczas yin jogi "Nieważne, jak wygląda teraz Twoja asana, ważne, jak się w niej czujesz" 💫 Ja zabieram Cię dzisiaj w podróż po vinyasie, ale jeśli masz ochotę na Yin jogę to oczywiście na YouTube znajdziesz już całkiem sporo Yin praktyk ✨
