JOGA VINYASA 🎬

Dzień dobry! ☀️ ja i moja nowa praktyka biegniemy do Ciebie! 25 min flow, które sprawi, że Twoje ciało poczuje się lepiej, oddech pięknie zsynchronizuje się z ruchem, a głowa wyłączy, noo boo skupienie się na asanach sprawi, że nic innego nie będzie zawracać przez ten czas Twojej głowy! Czyż to nie brzmi, jak idealne pół godziny w ciągu dnia tylko dla siebie? Rozwiń matę i podążaj za mną ✨ Pamiętaj - Twoje tempo, Twoje flow!