Bardzo Ci dziękuję za dołączenie do grona moich patronów. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dzięki niemu mogę bardziej skupić się na tworzeniu nowych filmów, a Twoje zaangażowanie bezpośrednio przyczynia się do rozwoju mojego kanału.
Z przyjemnością umieszczę Twoje imię (za Twoją zgodą) na liście podziękowań dla patronów na końcu filmów.
* Nie widzisz odpowiedniego dla Ciebie progu wsparcia? – Napisz do mnie.
Bardzo Ci dziękuję za dołączenie do grona moich patronów. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dzięki niemu mogę bardziej skupić się na tworzeniu nowych filmów, a Twoje zaangażowanie bezpośrednio przyczynia się do rozwoju mojego kanału.
Z przyjemnością umieszczę Twoje imię (za Twoją zgodą) na liście podziękowań dla patronów na końcu filmów.
* Nie widzisz odpowiedniego dla Ciebie progu wsparcia? – Napisz do mnie.
Bardzo Ci dziękuję za dołączenie do grona moich patronów. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dzięki niemu mogę bardziej skupić się na tworzeniu nowych filmów, a Twoje zaangażowanie bezpośrednio przyczynia się do rozwoju mojego kanału.
Z przyjemnością umieszczę Twoje imię (za Twoją zgodą) na liście podziękowań dla patronów na końcu filmów.
* Nie widzisz odpowiedniego dla Ciebie progu wsparcia? – Napisz do mnie.
Bardzo Ci dziękuję za dołączenie do grona moich patronów. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dzięki niemu mogę bardziej skupić się na tworzeniu nowych filmów, a Twoje zaangażowanie bezpośrednio przyczynia się do rozwoju mojego kanału.
Z przyjemnością umieszczę Twoje imię (za Twoją zgodą) na liście podziękowań dla patronów na końcu filmów.
* Nie widzisz odpowiedniego dla Ciebie progu wsparcia? – Napisz do mnie.
Bardzo Ci dziękuję za dołączenie do grona moich patronów. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dzięki niemu mogę bardziej skupić się na tworzeniu nowych filmów, a Twoje zaangażowanie bezpośrednio przyczynia się do rozwoju mojego kanału.
Z przyjemnością umieszczę Twoje imię (za Twoją zgodą) na liście podziękowań dla patronów na końcu filmów.
* Nie widzisz odpowiedniego dla Ciebie progu wsparcia? – Napisz do mnie.
Bardzo Ci dziękuję za dołączenie do grona moich patronów. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dzięki niemu mogę bardziej skupić się na tworzeniu nowych filmów, a Twoje zaangażowanie bezpośrednio przyczynia się do rozwoju mojego kanału.
Z przyjemnością umieszczę Twoje imię (za Twoją zgodą) na liście podziękowań dla patronów na końcu filmów.
* Nie widzisz odpowiedniego dla Ciebie progu wsparcia? – Napisz do mnie.
Bardzo Ci dziękuję za dołączenie do grona moich patronów. Twoje wsparcie jest dla mnie ogromnie ważne. Dzięki niemu mogę bardziej skupić się na tworzeniu nowych filmów, a Twoje zaangażowanie bezpośrednio przyczynia się do rozwoju mojego kanału.
Z przyjemnością umieszczę Twoje imię (za Twoją zgodą) na liście podziękowań dla patronów na końcu filmów.
* Nie widzisz odpowiedniego dla Ciebie progu wsparcia? – Napisz do mnie.
Kup wsparcie na prezent!
Podaruj znajomemu subskrypcję Autora Emilia Mielko – Daj Sobie Spokój w formie kuponu podarunkowego.
Emilia Mielko, psycholożka, edukatorka, spec od niewymuszoności i spokoju wewnętrznego. Twoja sojuszniczka w rozwoju oraz dostawczyni wsparcia i ciepła. Trenerka autoempatii i równowagi psychicznej, a przy okazji właścicielka wysokiej wrażliwości.
Witaj! Nazywam się Emilia Mielko, z wykształcenia i pasji jestem psychologiem. Na moim kanale „Daj Sobie Spokój” oraz w Newsletterze uczę, jak:
poczuć się dobrze we własnej skórze, wyciszać się i łapać równowagę,
zaakceptować siebie w całości i spojrzeć na siebie bardziej przychylnym okiem,
autentycznie siebie wspierać i żyć ze sobą w zgodzie.
Krótko mówiąc: uczę, jak dać sobie spokój, czyli:
uznać, że „wystarczająco dobrze” to zdrowsza poprzeczka niż "powinno być idealnie",
przestać umniejszać swoją wartość i ważność,
mówić "nie" bez poczucia winy,
szanować swój czas i energię, jak i innych,
wspierać siebie, zwłaszcza w trudnych chwilach,
wybaczać sobie błędy, pomimo najlepszych intencji,
pozwolić sobie na zajmowanie przestrzeni bez ustępowania innym.
Podejście „daj sobie spokój” to ulga, do której tak bardzo tęsknimy. To fala spokoju i głęboki oddech, które przychodzą z myślą „nawet jeśli nie jest idealnie, to nadal jest w porządku, jest dobrze, jestem ok”.
Moje treści kierowane są do osób wrażliwszych, dlatego staram się przekazywać je w empatyczny sposób, który nie prowadzi do poczucia winy czy niepotrzebnego stresu. Łagodne traktowanie siebie to nie luksus, ale codzienna konieczność. I wierz mi, możesz nauczyć się tego komfortowo, siedząc w swoim ulubionym fotelu. Na kanale „Daj Sobie Spokój” prezentuję narzędzia, które Ci w tym pomogą, oraz wskazuję, jak z nich skutecznie skorzystać.
Lata pracy nad sobą, studiowanie psychologii, prowadzenie konsultacji psychologicznych, tony przeczytanych książek, odbytych kursów, wysłuchanych wykładów oraz ciekawość, która nie ma dna, dały efekty większe, niż mogłam się spodziewać: zgromadziłam pokaźną wiedzę, którą z wielką przyjemnością się z Tobą dzielę.
JAK MOŻESZ MNIE WESPRZEĆ
Jeżeli uważasz, że treści, które publikuję, w formie tekstów, czy też filmów, są dla Ciebie pomocne i masz ochotę mnie wesprzeć w tym co robię – zapraszam, tutaj jest ku temu okazja. Będę Ci za to bardzo wdzięczna.
Być może zdecydujesz się na to z kilku powodów:
* Cenisz treści, które tworzę, ponieważ są dla Ciebie wartościowe i pomocne.
* Chcesz wprowadzić więcej wzajemności do naszej relacji.
* Regularnie korzystasz z moich materiałów i zależy Ci na ich ciągłej dostępności.
Jeśli choć jeden z powyższych punktów do Ciebie przemawia, zachęcam do wyboru odpowiedniego dla siebie progu wsparcia.
PRZYKŁADOWE FILMY Z MOJEGO KANAŁU
Zapraszam Cię do obejrzenia kilku najpopularniejszych moich filmów:
Dołącz do grona Patronów!
Wesprzyj działalność Autora Emilia Mielko – Daj Sobie Spokój już teraz!
Chcielibyśmy Cię poinformować o ryzykach, związanych z Twoim zaangażowaniem finansowym. Przekazując środki na realizację pasji Twojego ulubionego Twórcy prosimy, abyś wziął/wzięła pod uwagę kilka kwestii.
