A gdybyś tak dawał sobie czas i przestrzeń na to, aby zajrzeć sobie tam w głąb siebie?
Kilka minut, które pomogą Ci się zatrzymać i zwolnić.
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego nawet kiedy masz chwilę wolnego… nie potrafisz naprawdę odpocząć?
Wciąż toczone są debaty: rozum czy serce? Którego słuchać, który wie lepiej co jest dla Ciebie dobre?
To jest jeden z tych odcinków, które zostają z Tobą na dłużej.
Przestajesz pytać wszystkich dookoła, co powinieneś zrobić. Zaczynasz częściej pytać siebie...
Nie dlatego, że wszystko pójdzie idealnie. Nie dlatego, że nikt Cię nie zdenerwuje.
jest coś, czego długo nie potrafiłam nazwać. To nie był brak motywacji. To nie był brak wiedzy. To nawet nie był brak działania. To było… zmęczenie własnymi myślami.
Są rzeczy, które można kupić. Ale są też takie, które chcę dać… właśnie Tobie Doba Duszo.
To, co najpiękniejsze i to, co przynosi spokój jest bliżej niż myślisz.
Jako, że jesteś członkiem mojej pięknej społeczności w tym dobrym i bezpiecznym dla Ciebie miejscu, gdzie NIKT Cię nie ocenia, a każdy docenia i zauważa Twoją wyjątkowość coś Ci powiem...
Czasem wszystko, czego naprawdę potrzebujesz, to chwila zatrzymania. Ta 11-minutowa medytacja uważności pomoże Ci zwolnić, uspokoić myśli i wrócić do siebie
Wesprzyj działalność Autora happiness_veggie już teraz!
Kobieta przed czterdziestką, dziennikarka, mama, rozwódka. Kobieta po przejściach, która myśli i żyje nie pragmatycznie.
Inicjatywa edukacyjna skupiona na profesjonalnym podejściu do tradingu, pracy procesowej i zarządzaniu ryzykiem. Wsparcie profilu ma charakter dobrowolnej darowizny i nie stanowi zapłaty za usługę ani warunku dostępu do treści.
