Witam!
Lubisz niestandardowe projekty, które przeczą dotychczasowej wiedzy? Wyobrażasz sobie człowieka, który zjada kilogramy mięsa tygodniowo, popija to śmietaną 30%, smaży boczek na smalcu, pochałania przerażającą liczbę jajek tygodniowo a smak owoców go odrzuca? Cholesterol, miażdżyca, śmierć? Nic bardziej mylnego. Zapraszam do mojego zdrowego, drapieżniczego stylu życia!
Trochę o KETOKOCIE:
Jestem inżynierem Politechniki Rzeszowskiej, który przez całe życie borykał się z problemami zdrowotnymi, przede wszystkim nieustępliwym, tragicznie wyglądającym trądzikiem. W grudniu 2015 roku podjąłem najlepszą decyzję mojego życia (no, może poza założeniem kanału i dzieleniem się moją doświadczalną wiedzą). Wprowadziłem moje ciało w stan ketozy odżywczej i trwam w niej do dziś. Jeżeli podoba Ci się moje bardzo niestandardowe poczucie humoru, a także oryginalne i wysublimowane pytania kamerzysty - i zarazem mojego brata - Chytrego Piotera, możliwe, że spodoba Ci się nasza działalność. Na kanale znajdziesz sporo podstaw merytorycznych o tym jak wejść w stan ketozy, jak go utrzymywać i wszystkie korzyści z tym związane. Oprócz tego znajdziesz tam masę przepisów, sporo humoru, treningów siłowych, oszczędnych tricków Chytrego Piotera ale także testów i badań. I choć udało się już przeprowadzić między innymi wpływ i działanie alkoholu oraz tauryny na stężenie ketonów we krwi, rzetelne przeprowadzanie doświadczeń wymaga jednak dużych nakładów pieniężnych.
Celem kanału jest przede wszystkim pokazanie mojego codziennego życia w ketozie. Jak poradzić sobie w prozaicznych sytuacjach, gdzie węglowodany otaczają nas z każdej strony, a zdziwienie pojawiające się na twarzach naszych znajomych, gdy jemy golonkę i zagryzamy ją ogórkiem kiszonym ze smalcem jest na porządku dziennym? Co jeść w dłuższych podróżach, gdy na stacjach znajdziemy przede wszystkim wysokowęglowodanowe hot-dogi i burgery? Jak uporać się z niektórymi niepożądanymi problemami towarzyszącymi w procesie adaptacji do ketozy? Wszystko to i wiele więcej postanowiłem regularnie publikować na moim kanale. W planach znajdują się oczywiście kolejne testy, między innymi wpływu ketonów egzogennych na treningi i ich poziom we krwi oraz leucyna jako potencjalne zagrożenie wyjścia ze stanu ketozy.
Dlaczego Patronite?
Po wielu komentarzach pod filmami na Youtube zrozumiałem, że w ten sposób moja pasja i tłusty styl życia mogą po prostu szybciej się rozwinąć a tym samym szerzyć wśród większego grona ludzi. Takie życie jest coraz bardziej popularne zagranicą. Pojawia się wiele badań świadczących o prozdrowotnym działaniu ketozy w wielu przypadkach chorób cywilizacyjnych, jednak w Polsce nadal panuje błędne przekonanie, że dieta ketogeniczna jest niezdrowa i miażdżycorodna. To dzięki Wam powstał ten profil, za co serdecznie dziękuję!
