Avatar użytkownika

Paweł Chalacis

Opcja wsparcia finansowego jest niedostępna!

O autorze

O triathlonie, treningach, sportowym stylu życia, podróżach i czasem diecie.

Od kilku lat prowadzę kanał na youtube gdzie dzielę się przemyśleniami na temat triathlonu, treningów, diety roślinnej i przede wszystkim - sportowych podróży po świecie.
 

 

Wiele osób trafia do triathlonu gdy kończy ze swoim sportem. biegacze, pływacy, osoby od lat związane z fitnessem. Jest też druga kategoria - osoby, które nigdy nic wspólnego ze sportem nie miały i nagle odkryły potrzebę nadmiernego pocenia się. Zdecydowanie nie należę do pierwszej grupy.

Gdy w 2011 roku przeprowadziłem się do Londynu, ważyłem 90kg, paliłem 2 paczki papierosów dziennie, piłem więcej niż powinienem i nie wiedziałem nawet, że coś takiego jak triathlon istnieje. Zaczęło się niewinnie - rzucenie palenia i jazda rowerem do pracy. Wkrótce doszło bieganie, siłownię i wspinaczkę.

Pod koniec roku 2012 wymyśliłem sobie listę postanowień noworocznych - trochę bardziej konkretną niż "zabiorę się za siebie". Dziś  ta lista wygląda trochę inaczej, ale idea pozostała niezmieniona - wybrać sobie cel, pracować do momentu jego osiągnięcia, powtórzyć proces.

W 2015 przeszedłem na dietę roślinną, na próbę, ale zostało do dzisiaj

Ukończyłem wielokrotnie zawody Ironman (3.8km pływania, 180km jazdy rowerem, 42km biegu), kilka maratonów i dość sporą już ilość krótszych dystansów. Przede mną wiele wyzwań i wiele rzeczy do zrobienia. Mam nadzieję, że moje doświadczenia będą pomocne dla innych.