Cześć, nazywam się Kasia i jestem Endopolką.
Oznacza to, że choruję na endometriozę, tak jak ponad 2 miliony kobiet w Polsce.
Przez 13 lat odbijałam się od gabinetów lekarskich słysząc, że mój ból to "taka moja uroda" - być może znasz to hasło z autopsji. Od 3 lat wiem, że to nie ze mną był problem, a ze świadomością lekarzy, którzy nie widzieli choroby, gdy ona rozwijała się w najlepsze. Postanowiłam wziąć sprawę w swoje ręce i dać innym kobietom to, czego sama szukałam na początku swojej nowej drogi z chorobą przewlekłą - merytorycznej wiedzy dostępnej zawsze i wszędzie, jak tylko będę jej potrzebować.
Stworzyłam profil Endopolki. Początkowo na Facebooku, gdzie prowadziłam comiesięczne webinary ze specjalistami. Z biegiem czasu Instagram przejął większość działań i tam też rozszerzyłam sieć rozmów o live'y, których w tym momencie jest ponad 20.
Z kim rozmawiam? Przede wszystkim ze specjalistami, którzy na co dzień wspierają kobiety, dają im narzędzia do radzenia sobie z bólem przewlekłym, tj. fizjoterapeutki uroginekologiczne, osteopatki, trenerka personalna, psycholodzy, dietetyczki kliniczne, ale też EndoKobiety, które są niesamowicie inspirujące do rozpoczęcia zmian ku szczęśliwszemu życiu z endometriozą.
Z każdą kolejną rozmową utwierdzałam się w tym, że kobiety z endometriozą potrzebują przestrzeni, w której będą czuć się zaakceptowane, zrozumiane, otrzymają niezbędną wiedzę i wskazówki, które pomogą im poukładać życie na nowo. Dlatego postanowiłam pójść o krok dalej...
...i założyłam Fundację Endopolki !
Działalność na rzecz kobiet została rozszerzona o warsztaty stacjonarne, które dają potężną dawkę specjalistycznej wiedzy do wykorzystania od razu, zarówno w trudnych sytuacjach bólowych, jak i poprzez budowanie nowych nawyków poprawiających jakość naszego życia.
Do tej pory wraz ze wspaniałymi kobietami-specjalistkami zorganizowałyśmy dwa warsztaty:
"W zgodzie z endociałem" - warsztat z fizjoterapii uroginekologicznej prowadzony przez Magdę Kosmalę-Banasik, połączony z bezpiecznym ruchem w endometriozie z trenerką Joanną Jaworską.
"Endometrioza a wyciszenie & Yin Joga" czyli pierwszy w Polsce warsztat wyciszający układ nerwowy dedykowany kobietom z endometriozą, współorganizowany z certyfikowaną nauczycielką Yin Jogi, Paulą Radziszewską.
Czy na tym koniec? Zdecydowanie NIE!
Czy mam plan na dalsze działania? Absolutnie TAK i właśnie dlatego tu jestem, bo bez wsparcia szerszej społeczności, realizacja zaplanowanych działań będzie bardzo, bardzo trudna.
Nie raz przekonałam się o tym, że to właśnie oddolne inicjatywy mają turbo moc. Wsparcie od osób, dla których dany problem jest ważny, bo bliski, bo dotyka siostrę, żonę, córkę, a może nawet mnie samą. Każda osoba, która zatrzyma się tu na chwilę i postanowi pobyć z Endopolkami dłużej, ma realny wpływ na:
Mamy naprawdę wiele do zrobienia, a ja z przyjemnością pokażę Wam jak i co możemy zrobić. Endometrioza jest chorobą przewlekłą, ale im bardziej świadomie będziemy z nią żyć, tym szybciej potraktujemy ją jako jeden z wielu elementów w naszym życiu.
PIERWSZY CEL WŁAŚNIE ZOSTAŁ OSIĄGNIĘTY!
Endopolki Podcast wystartował 30 listopada 🚀
Podcast jest dostępny na:
Słuchaj Fundacja Endopolki w aplikacji Patronite Audio.
Pobierz aplikację na swój telefon lub słuchaj w przeglądarce.
