A więc, od ostatniego czasu pojawiły się następujące nowości:
Odcinek o kołysankach! Nie każdy wie jak silną moc mają kołysanki. Śpiewane, nucone dzieciom od początku istnienia. Co naukowcy wiedzą o kołysankach? Dość sporo, chociaż geneza owiana jest tajemnicą, to przypuszczać można, że dzieci kołysano i nucono im od zawsze. Co się dzieje jeśli wstydzimy się śpiewać czy nucić dziecku? Tego dowiesz się z odcinka.
O kołysankach - klik
Kolejny odcinek dedykowany jest szczególnie osobom, które nie akceptują swojego głosu i uważają, że nie pasuje od do ich osoby, do ich płci. Czym jest dysforia głosu? Jak wygląda terapia? Co to znaczy maskulnizacjia czy feminizacja głosu? A co z osobami niebinarnymi? No cóż, odpowiedzi znajdziesz w odcinku. Ekspertką odcinka jest Aleksandra Kucharska.
O dysforii głosu - klik
Ci, którzy słuchali już, mówią, że ten odcinek jest mocny, dobry i skłania do przemyśleń. Odcinek o potrzebach, emocjach, o uwalnianiu i o NVC, czyli o komunikacji bez przemocy. Przede wszystkim komunikacji ze sobą. Ekspertką odcinka jest Emilia Kulpa-Nowak.
O NVC i głosie - klik
Najnowszy odcinek poświęcony został niezwykle ciekawej metodzie na uwalnianie napięć z ciała, a mianowicie TRE, czyli Tramua Releasing Exercises. Ekspertką odcinka jest Grażyna Okulska, certyfikowana providera TRE. Jak wytrząść napięcia? Posłuchaj.
O TRE i głosie - klik
Monika Adamska
Trwa ładowanie...