Joga to pojednanie.
Połączenie małej istoty z wszechobecną Boską świadomością. Jeśli uwolnimy blokady i uzyskamy swobodny przepływ mocy, która daje możliwość egzystencji wszystkiemu co nas otacza dostrzeżemy nowe perspektywy, które mogą całkowicie zmienić nasze życie i uświadomimy sobie, że realizacja marzeń to kwestia pokierowania energii w wybranym przez siebie kierunku.
Kundalini to energia życiowa dająca życie wszystkiemu we wszechświecie. Jej poziom można zwiększać, może on również ulega zmniejszeniu w zależności od naszych działań w życiu. Każde działanie przynosi dane skutki, im więcej działań konstruktywnych tym więcej witalności zagości w naszym życiu przynosząc cudowne samopoczucie i moc do działania.
Intuicja jest funkcją umysłu nie uwarunkowanego programami, pozbawioną przeszłości, czystym oglądem, nieustannie „świeżym” z chwili na chwilę oraz kompasem wskazującym kierunek na przyszłość.
Intuicja to głos wewnętrzny, nasz nawigator, który daje cudowne wskazówki na przyszłość. Nawigator ten nie zajmuje się przeszłością jest natomiast osadzony w tu i teraz, dając rady bez oczekiwań. Im bardziej panujemy nad umysłem tym bardziej jesteśmy w stanie dostrzec i usłyszeć naszą intuicję.
Praca z żywiołami:
Ziemia: wykonywanie asan
Ogień i Woda: pocenie się
Powietrze: oddech
Eter: Komunikacja z układem nerwowym poprzez ćwiczenia fizyczne.
Rozumiejąc te zależności można równoważyć energię żywiołów w naszej istocie, pracować ze swoim ciałem jak i całym organizmem wpływając na poziom swojego zdrowia i energii życiowej, spokój umysłu, samokontrolę oraz zrozumienie samego siebie.
Czakry:
Pierwsza – Ziemia
Druga – Woda
Trzecia – Ogień
Czwarta – powietrze?
Piąta – Eter
Szósta i Siódma – najwyższe, dające połączenie z wyższą świadomością.
Pierwsza czakra (korzenia) odpowiada za fundament. Połączone są z nią takie aspekty jak: poczucie bezpieczeństwa, stabilizacja oraz poczucie mocnego ugruntowania w świecie fizycznym. Można spojrzeć na to z perspektywy niezależności finansowej, stabilizacji w relacjach międzyludzkich oraz podstawowych potrzeb ludzkich. Brak wyważenia w tym punkcie energetycznym może odbić się życie zwierzęcą naturą bez widzenia szerszych duchowych perspektyw, np. pragnienie pieniędzy, seksu, może przyćmić wyższe wartości. Jeżeli ktoś ma problem z wszelkimi uzależnieniami warto również zwrócić uwagę na brak balansu w korzennej czakrze. Podczas zaburzenia równowagi może pojawić się poczucie odrealnienia, zaniedbanie ciała fizycznego, oraz niskie poczucie pewności siebie (niedobór energii)j. Natomiast kiedy będzie panowała tam harmonia energetyczna będzie można dostrzec to w swoim życiu jako poczucie spokoju oraz bezpieczeństwa w kwestii podstawowych potrzeb życiowych, uzyskując siłę mocnego stąpania po ziemii gdzie nic nie wybija nas z równowagi.
Aby Ją uzyskać warto zając się porządkiem w swoim życiu osobistym, zadbać o podstawowe potrzeby ludzkie takie jak mieć co jeść, gdzie spać, zregenerować się i czuć się bezpiecznie. Natomiast gdy nadmiar energii jest skierowany w ten punkt warto zwrócić uwagę na rzeczy, które pomogą w podniesieniu świadomości na wyższe poziomy (czytanie książek, medytacja, mantry, nowe doświadczenia np. podróż do wysoko wibracyjnego miejsca lub przebywanie z ludźmi z wyższym poziomem świadomości).
Druga czakra (witalna) jest żywiołem wody mającym w swej naturze kreatywność. Energia seksualna, smakowanie życia, pasja te wszystkie aspekty wychodzą z tego punktu energetycznego.
Dwa główne płyny jakie krążą w ludzkim organizmie odżywiając i oczyszczając komórke to krew(dostarczanie substancji odżywczych) i limfa(oczyszczanie wszystkich odpadów).
Jeśli mamy zaburzoną równowagę w tym ośrodku energetycznym te ważne procesy mogą zostać zakłócone dlatego warto zwrócić uwagę na balans w tym miejscu aby nasze ciało było w pełni witalności i czystości. Pamiętajmy również, że energia seksualna (energia życia) może być wykorzystana jako twórczość artystyczna, moc na treningu, tworzenie wszelkich projektów, uzdrawianie ludzi i ogrom innych dróg, którymi może popłynąć ta energia życia. Druga czakra służy jako miejsce odbicia się w górę przepływu energii, jeśli pierwsza czakra będzie dominować i ściągać energie w dół poprzez żądze i uzależnienia będzie to skutkowało ściągnięciem przez nią energię w dół. Przy niedoborze energii w tym obszarze mogą pojawić się: pesymizm, brak radości, brak weny twórczej. Przy nadmiarze manifestacja może przejawić się jako postrzeganie życie tylko poprzez przyjemności np. nadmierny seksualizm, obżarstwo. W celu doładowania tego punktu energetycznego przydatne będzie kreatywne tworzenie w wybranej przez siebie dziedzinie. Natomiast w przesycie pomocna będzie wstrzemięźliwość od danych rzeczy np. w kwestii jedzenia (Fast foody, mięso, duże ilości słodyczy), nadmiernej ilości seksu, środków odurzających.
Trzecia czakra (splotu) jest to ogień, który manifestuje się w życiu jako motywacja, determinacja, sprawcza siła działania oraz moc naszej indywidualności. Żywioł ten połączony jest z pracowitością, siłą woli, rywalizacją oraz poczuciem własnego szczęścia. Dobrze rozpalony ogień podtrzymuje chęć życia, daje energie do działania i wpływa pozytywnie na procesy trawienne. Tak samo jak w miłości, tak samo w Nas aby wszystko sprawnie funkcjonowało, należy podtrzymywać płomień ognia aby płonął wiecznie nie paląc wszystkiego wokół. Wszelkie zaburzenia tego miejsca mogą uwidaczniać się jako agresja, wybuchy, rozwiązania siłowe (przeładowanie punktu energetycznego) oraz z niemocą, podatnością na wpływy innych, brakiem asertywności, niechęcią do jakiejkolwiek konfrontacji (brak wystarczającej ilości energii). Dobrze zbalansowana czakra da Nam olbrzymią chęć i moc do działania.
Pierwsze trzy czakry mają duże powiązanie z instynktownymi i przyziemnymi aspektami człowieka, jednak pamiętajmy, że stanowią ważny element całości i mają istotną rolę w życiu człowieka. Solidne podstawy dają możliwość budowy solidnej świątyni. W kwestii doładowania tego punktu energetycznego przydatne będzie utrzymywanie dyscypliny, poszczególnych rutyn, które mają pozytywny wpływ na rozwój człowieka (np. wczesne wstawanie, zimny prysznic, trening czy tez głębokie oddychanie). Natomiast jeśli czakra splotu przesycona jest nadmiarem potencjału energii warto zwrócić uwagę na to, że lepiej czasem trochę odpocząć i odpuścić, znaleźć czas na relaks, odzyskać energię aby zebrać więcej drewna, które będzie mogło się palić niż polać resztę benzyną i wypalić się całkowicie. Czasem może być ciężko rozpalić ogień od nowa dlatego warto zwrócić uwagę na balans, aby nie zgasło z braku dokładania drewna czy też aby płomień nie zniknął za szybko gdy dołożymy wszystkie materiały i nie doczekamy dostawy kolejnych.
Czwarta czakra (serca) jest żywiołem powietrza. Manifestuje się ona jako miłość bezwarunkowa, altruizm, empatia oraz zrozumienie. Człowiek z otwartym sercem ma ogromne możliwość współodczuwania co może mieć swoje przyjemne i bolesne strony zależne od pokierowania własnym życiem. Daje to niesamowite możliwości, dzięki intuicji, która coraz częściej przejawia się w życiu codziennym poprzez doenergetyzowanie danego obszaru. Warto pamiętać, że cięższe sytuacje, w których człowiek może być zraniony mają pozytywną stronę medalu. Każdy sytuacja daje nam nowe perspektywy i jeśli podejmiemy konfrontacje z traumami oraz cięższymi sytuacjami, które mają miejsce w naszym życiu i rzucimy na nie światło będziemy coraz silniejsi
i zrzucimy ciężar emocjonalny w jednej sekundzie możemy poczuć się jak piórko co adekwatnie ma związek z żywiołem powietrza. Pracując nad głębokim oddechem i wzmacniając obszar klatki piersiowej wpływamy na balans czakry serca. Idealna harmonia czwartej i piątej czakry jest bardzo powiązana z rozwojem świadomości w kwestii człowieczeństwa i wyższym potencjałem jako istota ludzka. Niedobory energii i zamknięte serce może u człowieka powodować totalne skupienie na sobie, nieczułość wobec innych, niezdolność do głębszej miłości. Natomiast w przeładowaniu energetycznym człowiek może być tak rozproszony sprawami innych, że zapomni o sobie, mogą pojawiać się sytuacje gdzie będzie chciał pomagać innym niezależnie od tego czy tego chcą czy nie. Może pojawić się również nadmierna wylewność, oraz niestabilność uczuciowa.
Aby wyrównać nadmiarny potencjał warto będzie skupić się bardziej na sobie oraz swoich celach i miłości do samego siebie, docenić swoją wartość i zadbać o swoje potrzeby. W odwrotnym przypadku przydatna może okazać się bezinteresowna praca, pomoc innym, uśmiech oraz miłe słowa w życiu codziennym.
Piąta czakra (gardłą) to moc żywiołu eteru. Umiejscowiona jest na wysokości gardła. Ma ona olbrzymie znaczenie w komunikacji, wyrażaniu siebie, kreatywności, umiejętności słuchania otoczenia oraz subtelnych przekazów, które mogą mieć niesamowite znacznie w kreacji swojej rzeczywistości. Wszelkie zaburzenie w kwestii niedoboru może być ujrzane w życiu jako nagromadzony żal do innych oraz do samego siebie, uczucie wypalenia (brak kreatywności). Skutki niedoboru mogą pojawiać się z braku wyrażania własnych myśli i uczuć pomimo chęci podzielenia się. Przeciwna strona czyli przeładowanie energetyczne może objawiać się nadmiernym gadulstwem, często nie mającym konstruktywnego celu. W celu doładowania ubytku energetycznego warto skupić się na wyraźnym wyrażaniu swoich myśli i odczuć gdy czujemy taką potrzebę, przydatne może być głośne mantrowanie w lesie, wydawanie z siebie różnych dźwięków oraz ruchy intuicyjne i emocjonalne, które mogą wyglądać jak jakiś szamański taniec. Pomaga to w wyrażaniu siebie co może sprzyjać stabilizacji czakry gardła. Przy przesycie energii warto zwrócić uwagę na to, że mowa jest srebrem, a milczenie jest złotem. Przebywanie w ciszy oraz słuchanie innych bez wchodzenia w słowo może okazać się kluczem do wyrównania tego punktu energetycznego.
Szósta czakra (trzeciego oka) jest jedną z dwóch najwyższych. Mają one powiązanie z wyższymi sferami świadomości. Rozwój trzeciego oka ma mocny wpływ na rozwój intuicji, sprawnej pamięci krótkotrwałej, spostrzegawczości oraz koncentracji. Kiedy wzrasta moc tych umiejętności człowiek zaczyna widzieć coraz więcej okazji do zmiany swojego życia, dostrzega rzeczy, których wcześniej nie widział, a słuchając wewnętrznego głosu jest w stanie podjąć decyzje, które mogą skutkować olbrzymią obfitością w jego życiu. Jednak gdy jest bardzo rozwinięta ta czakra bez solidnych podstaw takich jak np. korzeń może to skutkować lataniem w obłokach, dostrzeganiem wyższych rzeczy jednak bez radzenia sobie w świecie materialnym. Bardzo istotne jest utrzymywać balans energetyczny: mieć połączenie z wyższą świadomością, dostrzegać wiele niesamowitych okazji oraz potrafić zrealizować przychodzące pomysły. Ktoś może mieć dostęp do niesamowitych informacji, ale bez zrozumienia podstaw będzie to dla kogoś czymś niezrozumiale kosmicznym, czymś czego nie będzie mógł wprowadzić w życie. Rozwijając się każdego dnia, utrzymując harmonię w naszym życiu możemy spokojnie wzrastać bez nieprzyjemności przeładowań czy też niedoborów.
Przeładowanie energetyczne tej czakry manifestuje się jako robienie czegoś zanim się pomyśli, egzystencja mentalna nadmiernie w jednym obszarze bez dostrzegania innych np. przebywanie
w jakiejś przestrzeni zaniedbując podstawy (podróże astralne i skupienie całej uwagi w ten obszar bez solidnej podstawy w świecie fizycznym manifestujące się przykładowo jako zaniedbanie ciała fizycznego czy też relacji międzyludzkich. Chcąc wyrównać lub rozwijać poziom energii w tym obszarze warto medytować skupienie na jednej rzeczy aby przebywać tu i teraz co pomoże w realizacji teraźniejszych zadań. Przydatne będą również mantry, malowanie obrazów niezależnie od umiejętności (wyrażanie swojej istoty), obserwacja natury i pięknych widoków oraz wsłuchiwanie się w swój wewnętrzny głos. Gdy nastąpi przerost energii nad innym ośrodkami energii powodując dysharmonie warto zwrócić uwagę aby zająć się sprawami dotyczącymi pozostałych punktów energetycznych i dojść do pełnej harmonii (np. jeśli nie czujemy się ugruntowani zadbać o sprawy dotyczące korzenia).
Siódma to ostatnia, najwyższa czakra (korony). Odpowiada ona za zrozumienie, rozsądek, intelekt, otwartość na wszelką wiedze i doświadczenia. Balans w tym punkcie energetycznym daje niesamowite połączenie z nadświadomością, dzięki której będziemy mieli dostęp do wiedzy, której zrozumienie oraz zastosowanie wpłynie w znacznym stopniu na rozwój naszej całej istoty. Wzrastające zrozumienie daje możliwość do większej akceptacji innych poprzez energetykę serca, ponieważ w pewnym momencie można zrozumieć, że jesteśmy częścią jednej wielkiej świadomości, która w inteligentny sposób zarządza Wszystkim we Wszystkim. Przeładowanie energetyczne w tym obszarze może skutkować nietolerancją wobec innych istnień, natomiast niedobór energii daje uczucie otępienia, dezorientacji oraz zagubienia. Aby wprowadzić harmonie w tym obszarze warto regularnie medytować, modlić się, oraz skupić się na intonowaniu mantr (szczególnie OHM oraz HU).
Gdyby poprzez większą wiedzę pojawiła się pycha i nietolerancja względem innych warto oddać się pracy bez oczekiwań owoców czynów np. pomóc komuś w porządkach domowych, zrobić dla kogoś coś miłego. Wrócić do zrozumienia połączonego z sercem, że wszyscy pochodzimy z tego samego źródła i świat nie istniałby bez miłości.
Cały czas generujesz wibracje.
W Naszych umysłach non stop płyną mantry. To Ty decydujesz jaką będziesz wyrażać.
Czy będzie to piosenka, chwalenie siebie i pozytywna emanacja (lubię siebie, kocham siebie, jestem świetny, czuję się fenomenalnie) czy też negatywna i destruktywna krytyka pełna
ciężkiej energii (nie wyglądam dobrze, jestem nikim, kiepsko mi idzie itd.)
Na początku było słowo. To zdanie jeśli zostanie przez nas dogłębnie zrozumiane da nam perspektywę, że każde nasze słowo i myśl oraz odczucia wpływają na otaczająca nas rzeczywistość jak i całą naszą istotę. Jaki biegun tworząc wybierzemy pozytywny czy negatywny wybierzemy zależy od Nas. To co wygenerujemy ujrzymy w świecie, w którym żyjemy.
Wybierając słowa pełne miłości, akceptacji, życzliwości karmimy się cudownym pokarmem, którego rezultaty można odczuć już w momencie wypowiadania słów, a energia jaką wyślemy wróci do Nas.
Masz wybór. Koncepcja Jesteś tym co jesz nabiera szerszej perspektywy, dzięki której możesz dostrzec nowe możliwości swojego rozwoju i wpłynąć na poziom własnej energii.
Wznieść się wzrokiem ponad programy.
Rozwijając naszą świadomość będziemy dostrzegać coraz więcej. Regularna praktyka pozwoli spojrzeć szerzej na dane sytuacje i zachowania jakie goszczą w naszym życiu. W pewnej chwili możemy się poczuć jak osoba, która siadła na brzegu rzeki i widzi wszystko co się dzieje w pędzie płynących wydarzeń. Widząc to możemy decydować co chcemy zrobić w naszym życiu, jakie działania obrać aby zmienić stan wody, siłę jej nurtu oraz obrać kierunek. Jesteśmy świadomością w rzece, to od Nas zależy jaki będzie jej skład, co wrzucimy do rzeki, jak szybko będziemy płynąć oraz jaki obrać kierunek. Woda jest potężna w swej naturze, bądźmy uważni i odpowiedzialni podejmując decyzje, które kreują nasze życie.
Kiedy zdamy sobie sprawę, że jesteśmy sumą naszych doświadczeń, które wybraliśmy możemy dojść do wniosku, że wszystko możemy zmienić.
Najlepszych decyzji, Niedźwiedź.
Cero Twórz Spojrzeniem
Trwa ładowanie...