Joga to pojednanie.
Połączenie małej istoty z wszechobecną Boską świadomością. Jeśli uwolnimy blokady i uzyskamy swobodny przepływ mocy, która daje możliwość egzystencji wszystkiemu co nas otacza dostrzeżemy nowe perspektywy, które mogą całkowicie zmienić nasze życie i uświadomimy sobie, że realizacja marzeń to kwestia pokierowania energii w wybranym przez siebie kierunku.
(...) Pierwsza czakra (korzenia) odpowiada za fundament. Połączone są z nią takie aspekty jak: poczucie bezpieczeństwa, stabilizacja oraz poczucie mocnego ugruntowania w świecie fizycznym. Można spojrzeć na to z perspektywy niezależności finansowej, stabilizacji w relacjach międzyludzkich oraz podstawowych potrzeb ludzkich. Brak wyważenia w tym punkcie energetycznym może odbić się życie zwierzęcą naturą bez widzenia szerszych duchowych perspektyw, np. pragnienie pieniędzy, seksu, może przyćmić wyższe wartości. Jeżeli ktoś ma problem z wszelkimi uzależnieniami warto również zwrócić uwagę na brak balansu w korzennej czakrze. Podczas zaburzenia równowagi może pojawić się poczucie odrealnienia, zaniedbanie ciała fizycznego, oraz niskie poczucie pewności siebie (niedobór energii)j. Natomiast kiedy będzie panowała tam harmonia energetyczna będzie można dostrzec to w swoim życiu jako poczucie spokoju oraz bezpieczeństwa w kwestii podstawowych potrzeb życiowych, uzyskując siłę mocnego stąpania po ziemii gdzie nic nie wybija nas z równowagi.
Aby Ją uzyskać warto zając się porządkiem w swoim życiu osobistym, zadbać o podstawowe potrzeby ludzkie takie jak mieć co jeść, gdzie spać, zregenerować się i czuć się bezpiecznie. Natomiast gdy nadmiar energii jest kierowany w ten punkt warto zwrócić uwagę na rzeczy, które pomogą w rozwoju świadomości na wyższe poziomy (czytanie książek, medytacja, mantry, nowe doświadczenia np. podróż do wysoko wibracyjnego miejsca lub przebywanie z ludźmi z wyższym poziomem świadomości).
