Schodami do Siebie

Kiedy spotykają się osoby z tym samym błyskiem w oku musi z tego wyjść coś dobrego. 

Podcast Schodami do Siebie to ludzie i zespół. Łączą nas wspólne wartości - wiara i zaufanie w relacje, wsparcie i sięganie po pomoc. Można próbować to wszystko zrobić samemu, tylko po co?

Tworzymy przestrzeń prawdy, bliskości i regeneracji. Z Waszym wsparciem możemy iść dalej.

Zapraszamy Was do społeczności ludzi zaangażowanych w poszukiwanie prawdy i harmonii w życiu. 

Współtworzymy "Stowarzyszenie Od-Do" od ponad 20 lat. Wsparliśmy w budowaniu zaufania do siebie tysiące młodych dorosłych. Od kilku lat również dojrzałe osoby, poszukujące dobrego życia mimo doświadczonego zła.

Jesteśmy psychoterapeutami, którzy od lat pracują z osobami dorastającymi w rodzinach z trudną historią – z uzależnieniem, przemocą, brakiem emocjonalnej dostępności, lękiem i wstydem. DDA. DDD. Znacie to? 

Podcast „Schodami do siebie” to nasze wspólne rozmowy – o dorosłości, która niesie bagaż dzieciństwa. O relacjach, które ranią – i tych, które leczą. O procesie, który nie jest liniowy. O nadziei.

To nie jest podcast ekspercki. Ale tworzą go eksperci z ogromnym doświadczeniem. Z miłością, autentycznością i czułością – dla tych, którzy chcą wiedzieć, że nie są sami.

🎧 Bez Was nie damy rady tworzyć regularnie, niezależnie i etycznie.
Dzięki Waszemu wsparciu możemy:

• nagrywać i montować kolejne odcinki,
• rozwijać projekt, by dotrzeć do większej liczby osób,
• zachować wolność od nachalnych reklam,
• tworzyć przestrzeń, która nie sprzedaje „szybkich rozwiązań”, tylko przyjmuje człowieka takim, jakim jest.
   

Jeśli czujesz, że to ważne – wesprzyj nas.
Każda złotówka to cegiełka w budowaniu świata, w którym jest więcej szacunku, więcej prawdy, więcej dobra.

Dziękujemy, że jesteś.
Zespół podcastu
🪜 Schodami do siebie

Dzieciństwo nas kształtuje – to jasne, ale nie musi determinować tego, kim jesteśmy w dorosłym życiu. Możemy się tego nauczyć – odkryć siebie na nowo i żyć życiem wartym przeżycia, a nie tylko przetrwania.

Rozmawiamy o tym, jak rodzina pochodzenia wpływa na nasz sposób radzenia sobie z trudnościami, wchodzenia w relację i patrzenia na swoje możliwości i ograniczenia. Czy widzimy swój potencjał czy tylko cień, z którego nie jesteśmy dumni?

Rozbrajamy mity, pokazujemy jasną stronę życia nawet w najciemniejszym mroku i bagnie. Bo z każdego bagna jest wyjście, tylko trzeba go dobrze poszukać, koniecznie przy odpowiednim wsparciu.

🌿 Wejdź z nami po schodach ku sobie 🌿

W dawnej słowiańskiej opowieści każdy wędrowiec zaczynał w mroku Świata Ciemnego, niosąc w dłoni małą iskrę. Krok po kroku, przez mosty, wzloty i ścieżki, wspinał się ku Światu Jasnemu – tam, gdzie serce, ciało i umysł odnajdują spokój.

Tak wygląda też nasza droga w podcaście „Schodami do Siebie”. Twoje wsparcie staje się światłem, które prowadzi nas oraz tych, którzy idą za nami. Każdy próg to kolejny etap tej wspólnej wędrówki – od pierwszej iskry po opiekuńczy blask. 

Razem tworzymy opowieść, w której każdy gest ma znaczenie, a każdy krok zbliża nas do siebie. 🌞

Psychoterapeuci:
Katarzyna Burzyńska
Anna Seweryńska
Cezary Biernacki