Zaloguj Przyłączyć się
bokswpolsce.pl - Boks w Polsce i na Świecie
Strona główna Artykyły Od zera do boksera odc. 27 | 3 przyczyny, dla których Twoje...
ARTYKYŁYTRENINGOD ZERA DO BOKSERAPORADY
Od zera do boksera odc. 27 | 3 przyczyny, dla których Twoje ciosy są słabsze niż powinny!
Przez Tomasz S.O.S Piotrowski - Marzec 25, 2019
Zastanawialiście się czemu Wasze ciosy nie mają takiej wymowy jak wydaje się Wam, że powinny? W tym filmie poznacie 3 główne powody, dla których tak się dzieje. A są to:
1. Słabe mięśnie brzucha
2. Zła praca biodrem
3. Pchanie ciosów
Więcej dowiecie się z materiału.
