Avatar użytkownika

Robert Gen Do Stefanski

Opcja wsparcia finansowego jest niedostępna!

O autorze

Robert Gen Do Stefański — nauczyciel i praktyk tradycyjnych japońskich sztuk walki oraz duchowych ścieżek rozwoju. Od lat związany z dojo Tonbo w Szczecinie, gdzie prowadzi zajęcia z Okinawan Goju-ryu Karate-Do oraz Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu

Robert Gen Do Stefański — nauczyciel i praktyk tradycyjnych japońskich sztuk walki oraz duchowych ścieżek rozwoju. Od lat związany z dojo Tonbo w Szczecinie, gdzie prowadzi zajęcia z Okinawan Goju-ryu Karate-Do oraz Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu — jednej z najstarszych szkół szermierki japońskiej, sięgającej XV wieku.

W praktyce Goju-ryu kładzie nacisk na harmonię między siłą a miękkością, rozwój charakteru, kontrolę oddechu i energii ki. W Katori Shinto Ryu uczy tradycyjnych technik walki mieczem, kijem, włócznią i innymi klasycznymi broniami, przekazując wiedzę zgodnie z wielowiekową tradycją samurajską.
Jego ścieżka d uchowa obejmuje również praktykę Soto Zen, nurtu buddyzmu zen, który koncentruje się na medytacji zazen, prostocie i uważności w codziennym życiu. Dla Roberta rozwój fizyczny i duchowy są nierozłączne — trening ciała jest jednocześnie treningiem umysłu.

Jego misją jest doskonalenie umiejętności i rozwój duchowy — zarówno własny, jak i tych, którzy podążają jego ścieżką. Łączy w sobie dyscyplinę wojownika z łagodnością nauczyciela, inspirując innych do głębszego poznania siebie poprzez sztukę walki i medytację.