Nie Ma Lekko Kornel Pęksa

Witaj!

Nazywam się Kornel Pęksa. Od ponad 6 lat prowadzę na YouTube kanał NieMaLekko. Jestem fizjoterapeutą, a swoje wykształcenie zdobyłem na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Dało mi  solidne podstawy naukowe, które łączę z własnym doświadczeniem jako trener i sportowiec.

Dziękuję ogromnie wszystkim za wsparcie. Doświadczenie jednak pokazuje mi, by nie obiecywać rzeczy, które potem nie ulegają realizacji. Dlatego za różne progi mogę oferować jedynie moją wdzięczność. Dlatego jeśli chcesz zostać moim Patronem, tylko by wspomóc mnie i moje działanie, to ogromnie dziękuję :)

Wiedza to potęga

Przekazuję wiedzę z zakresu treningu, fizjoterapii, anatomii i mobilności. Moje filmy koncentrują się na maksymalnie praktycznych radach. Mają one wzbogacać wiedzę tak, że możesz natychmiast wykorzystać to w swoim życiu. Nie lubię tworzyć nudnych vlogów, czy dni jedzenia. Ich oglądanie to zwykle strata czasu. Interesuje mnie czysta wiedza i nauka. W skrócie, chcę wiedzieć jak i dlaczego nasze ciało działa tak jak działa. A gdy się tego dowiem, to chcę Wam to przekazać.

Każdy z nas jest sportowcem

Nie ukrywam, że interesuje mnie głównie tematyka sportowa. Moja własna przygoda ze sportem zaczęła się od piłki nożnej, capoeiry i tenisa stołowego. Później zaczął się etap treningu siłowego, który był i chyba pozostanie zawsze moim ulubionym. Stąd również zawód trenera personalnego. Jestem jednak otwarty na wszystkie inne formy wysiłku, co poszerza horyzonty :)  Dlatego większość filmów koncentruje się na tematyce sportowej, czyli jak wiedzieć więcej i poprawić swoje efekty!

Zdrowie > wyniki

Rozumiem, że zdrowie powinno iść przed jakimkolwiek wynikiem. Na co komu półka pucharów, gdy większość stawów boli, całe ciało jest pełne napięć, a przyjemności z wysiłku nie ma. Jako fizjoterapeuta widzę, jak wiele osób potrzebuje takich porad. Mobilność, postawa i profilaktyka kontuzji są więc centralnymi elementami mojej twórczości.

W jaki sposób pomagacie mi i kanałowi zostając Patronem?

Tym, co najbardziej inspiruje mnie na dłuższą metę jest możliwość dzielenia się wiedzą z jak największą ilością ludzi. Mój kanał jest jednym wielkim tutorialem i "szkoleniem". Każdy z nas powinien wiedzieć, jak dbać o swoje ciało tak, by trening nie psuł, a poprawiał nasz stan zdrowia.

Wspierając mnie na Patronite dajesz mi fundusze, które mogę inwestować w siebie i kanał. Mam wymienić co chcę zmieniać i wprowadzać? Proszę bardzo! :)

• Lepsza jakość wideo, audio i montażu,
• Profesjonalne grafiki anatomiczne, pokazujące działanie mięśni,
• Więcej czasu dla mnie na naukę i gromadzenie wiedzy, którą mogę Wam przedstawiać,
• Fundusze na kursy, szkolenia, książki,
• Zwiększenie częstotliwości i różnorodności materiałów,
• Wywiady i inne nowe projekty na kanale NieMaLekko.

Jeżeli popierasz i wierzysz w to co robię, to zostań moim Patronem - razem wzbogacimy społeczność fitness!