Od dziecka ceniłem sobie ZDROWIE, dlatego też zawsze byłem aktywny fizycznie, a do swojego STYLU ŻYCIA dorzuciłem treningi siłowe mając 12 lat i już w tym wieku miałem ŚWIADOMOŚĆ, żeby tą pracę opierać w 100% na NATURALNOŚĆI.
Po okresie szkolnym moje ciało się zatłuściło i nie byłem SZCZĘŚLIWY w swoim ciele, mimo wszystko dalej nie odpuszczałem SPORTU mając przekonanie, że on pomaga mi zadbać o ZDROWĄ SYLWETKĘ, "która nie wyglądała na zdrową".
Wszystko zmieniło się dopiero w 2019r., po przyswojeniu PODSTAWOWEJ wiedzy w temacie DIETY i TRENINGÓW SIŁOWYCH, "nadal się uczę i uczył będę..."🤯
W 2019r. po raz pierwszy dokonałem zmiany swojej SYLWETKI😊💪🏻 Głównym celem było odchudzanie (redukcja tłuszczu) i można to zrobić ZDROWO i NIE ZDROWO.
Moimi celami jest MOTYWACJA WAS do działania, dzielenie się wiedzą i chcę wam UŚWIADOMIĆ, że najlepszym rozwiązaniem jest zmiana NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH i STYLU ŻYCIA, a to wszystko po to, żeby na LUZIE osiągnąć stawiane sobie cele i co NAJWAŻNIEJSZE nie stracić ich w przyszłości💪🏻😉
Zawsze stawiam na pierwszym miejscu ZDROWIE i RODZINĘ.
Mam nadzieję, że pomogę niejednej osobie i że spędzicie same pozytywne chwile na moim kanale YouTube😊
Życzę dużo SZCZĘŚCIA i ZDROWIA, a resztę sobie sami wypracujecie😉🤜🏻🤛🏻
Dziękuję za wsparcie🙏🏻♥️
POZDRAWIAM👋
Damian Walczak
