MuscoYoga czyli Music Communication Yoga to unikalny projekt artystyczny, którego ideą jest komunikowanie się za pomocą muzyki i ruchu ze swoim ciałem jak również komunikacja pomiędzy naturą, technologią, sztuką i człowiekiem.
Poprowadzimy Cię przez taneczno-jogową choreografię do stanu, w którym wyzwolisz się od napięć, osiągniesz głęboki stan odprężenia, spokoju i nabierzesz nowej energii do działania.
Od wielu lat w naszym mieszkaniu tworzymy małe studio muzyczne, gdzie powstają kompozycje muzyczne Wiktora i storytellingowe medytacje Kasi. Staramy się być profesjonalni, kompletując sprzęt i instrumenty. Chcemy dać Wam jak najlepszą jakość doświadczeń.
Jesteśmy duetem nie tylko na scenie, ale i w życiu prywatnym, dlatego każdą wolną chwilę wykorzystujemy na niczym nie skrępowaną twórczość, którą chcemy się dzielić z Tobą. Dzięki temu poprawisz jakość swojego życia, wchodząc na nowy jogowy poziom świadomości ciała i umysłu. Nie możemy tutaj nie wspomnieć o tym, ile radości i rozrywki niesie ze sobą uczestniczenie w naszym performansie.
Spróbuj raz, a przekonasz się jaka przyjemna może być dla Ciebie nowoczesna muscoYoga.
Do tej pory udało nam się zrealizować muscoYogę zarówno w Polsce jak i za jej granicami. Powyżej możesz obejrzeć film z wydarzenia 150 JOGINÓW W TAMIE | MUZYCZNE ASANY LASER JOGI. Udało nam się wspólnie z uczestnikami z całej Polski popłynąć w niesamowitym flow z pokazem laserowym, zorganizowaliśmy też wystawę artystyczną, panel dyskusyjny na temat harmonii ludzi, sztuki i technologii oraz koncert relaksacyjny z prowadzoną słowem medytacją.
To było jedyne w swoim rodzaju, wyjątkowe wydarzenie, które mogłoby się stać Świętem Jogi. Gdyby obecna sytuacja nie pokrzyżowała nam planów, już szykowalibyśmy drugą edycję...
Odwiedziliśmy też Goulash Disko Festival (Chorwacja), Tel Aviv, Las Camp, Boski Fest, Ostoya Festival, Triest, Barcelonę, Festiwal Jedności oraz wiele innych wspaniałych miejsc i festiwali. Wspieraliśmy akcje charytatywne dla mieszkańców Poznania (Pikniki Miejskie, Dni Jeżyc, Plaża Miejska Wilda) oraz Fundacje. Chcielibyśmy przetrwać ciężkie czasy i wspierać Was nadal!
Uwielbiamy podróżować i chcemy w tę podróż zabrać też Was. Niestety, na chwilę obecną zostaliśmy zamknięci w domu skąd nadajemy komunikaty: wskakujcie na maty i zadbajcie o siebie, popłyńcie z nami w rejs ku zdrowiu i dobremu samopoczuciu! Pewnego dnia wszystko wszystko wróci do normalności, bądźcie wtedy silni, elastyczni, spokojni i w dobrej formie! Narazie możemy zadbać o Was tylko online, jednak to też może być wartościowo spędzony czas! Nie zostawimy Was, dzięki czemu po kwarantannie wszyscy zdrowi i radośni spotkamy się na macie!
Regularnie zabieraliśmy Was też na jogowe wakacje m.in. z Ohana Travel, do klimatycznych miejsc w różnych zakątkach Polski. Jednym z takich cyklicznych wyjazdów jest Jogowy-Muzyczny Weekend w Pałacu Pakosław, gdzie na warsztatach całe rodziny mogły szlifować swoje umiejętności i odkrywać nowe talenty. Był to piękny, wspólny czas, za którym bardzo tęsknimy.
Współpracowaliśmy również ze SPA, hotelami oraz przedsiębiorstwami w sektorze wellness.
Przeprowadziliśmy też wiele autorskich warsztatów well-being dla firm, pt."Kod Źrodłowy Twojego Zdrowia - sięgając do potrzeb ciała i umysłu" - które w innowacyjny sposób łączą pracę z psychiką, emocjami, ciałem i komunikacją zespołową. Uczestnicy uznają to za holistyczne, energetyzujące i jedyne w swoim rodzaju doświadczenie, pomagające wyjść poza schematy codziennego myślenia, zrozumieć źródła stresu i sposoby na zadbanie o siebie.
Jak się pewnie domyślacie, muscoYoga wypełniła nasze życie prywatne i zawodowe. Stała się nie tylko naszą pasją ale i źródłem utrzymania. Nastały jednak czasy, które uniemożliwiają nam zwyczajową działalność. W obecnej sytuacji, od wielu miesięcy nasze działania w realnym życiu są zablokowane. Jednak my nie chcemy zatrzymać muscoYogi, pozbawiając i nas i Was możliwości dbania o siebie w zaciszu domowym.
Postanowiliśmy więc stworzyć Studio Music Communication Yoga, gdzie będziemy dzielić się z Wami tym, co umiemy najlepiej, czyli:
-praktyką jogi z autorską muzyką, na wszystkich poziomach zaawansowania, dzięki czemu każdy może rozpocząć przygodę na macie lub doskonalić swoje ciało i umysł
-utworami i koncertami muzycznymi, które będą łagodzić codzienny stres i/lub dodawać energii do działania
-spersonalizowanymi do Waszych praktyk ścieżkami muzycznymi
-sesją spersonalizowanej medytacji prowadzonej słowem z specjalnie skomponowaną muzyką
-sesjami psychojogowymi z pierwszą w Polsce Psycholożką na Macie™, która dba o zdrowie psychiczne i fizyczne, tak ważne w dzisiejszych szalonych czasach (https://matakata.pl/psycholog-na-macie/)
-artykułami, dyskusjami i live-ami na tematy prozdrowotne, prospołeczne i lajfstajlowe, dzięki którym poczujesz wsparcie i przynależność do grupy świadomych ludzi i dołączysz do grona tych, którzy dbają o siebie, poznają i rozwijają możliwości, odnajdując swoją życiową ścieżkę.
W obecnej sytuacji wszystkie działania będziemy prowadzić ONLINE.
Teraz naszym jogowo-muzycznym flow dzielimy się z Tobą głównie na YouTube, Facebooku i Instagramie. Serdecznie zapraszamy, dołącz do muscoYogi!
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH1KIfhDK8UW44zsMoDaJQA/
Facebook: https://www.facebook.com/muscoYoga/
Instagram: muscoYoga
WWW: http://muscoyoga.pl
Dajemy z siebie to, co mamy najlepszego: naszą wiedzę, talenty, doświadczenie i dzieła naszych twórczych umysłów. Chcielibyśmy, by każdy miał dostęp do praktyki muscoYogi. Dlatego właśnie powstał pomysł na założenie profilu na Patronite. Jeśli okażesz nam wsparcie, wspomożesz nie tylko nas-młodych artystów. Umożliwisz również wielu ludziom korzystanie z materiałów ogólnodostępnych w sieci, które poprawią jakość zdrowia, życia i zainspirują do odnalezienia własnej ścieżki.
Przygotowaliśmy też specjalne NAGRODY DLA PATRONÓW, z których można korzystać już teraz lub w przyszłości.
Zdajemy sobie sprawę, że taka relacja polega na zaufaniu. Więcej o naszych kompetencjach dowiesz się sprawdzając naszą stronę internetową i profile w social mediach.
SPRAWDŹ NAS!
.........
Kasia Kata: Psycholożka na macie, czyli: certyfikowana instruktorka Vinyasa Yogi (Yoga Alliance), dyplomowana magister psychologii (UAM), konsultantka Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (WAPP), instruktorka fitness i pilates (IFAA), autorka baśni terapeutycznych dla dzieci i dorosłych. Prowadzi sesje indywidualne oraz warsztaty grupowe, pracując holistycznie z psychiką, ciałem, emocjami. Jest autorką well-beingowych warsztatów dla firm "Kod Źródłowy Twojego Zdrowia - sięgając do potrzeb ciała i umysłu".
Jak wyglądała jej ścieżka? W wieku 7 lat Mama zapisała ją na tańce, co było strzałem w dziesiątkę, bo miłość do pełnego radości i zaangażowania, intensywnego ruchu oraz emocjonalności muzyki odczuwanej w ciele, zostały jej do dziś. Później odkryła, że z wypiekami na twarzy lubi pisać, długo, kwieciście i emocjonalnie, fascynując się ludźmi, grą słów i symboliką życia. Studia psychologiczne pojawiły się naturalnie, bo wygrała indeks pracą literacką o sukcesie i szczęściu. Jako wielka fanka Harry'ego Pottera i książek Marqueza, połączyła miłość do magii i realizmu magicznego z wykształceniem psychologicznym, pisząc serię baśni "Gałęziaki" oraz "Marynarz Mietek". Studia zmęczyły ją ciągłym siedzeniem w sferze umysłu, bez połączenia z ciałem, doszukując się w ludziach zaburzeń... Podczas gdy ona zawsze naturalnie dostrzegała w nich potencjał i wewnętrzne dobro. Na dodatek, ciało to dla niej organ odczuwania, mapa życiowych doświadczeń - dlatego po studiach całą sobą wskoczyła w zmysły, czucie, ruch. Na początku, żeby odpocząć i się trochę wyżyć, rozpoczęła od certyfikacji na instruktorkę fitnessu i stepu. Jej zajęcia były zawsze pełne flow, morza potu i endorfin. Szukała dalej bardziej świadomej formy ruchu, więc została instruktorką Pilates. Joga wciąż kojarzyła jej się z czymś zbyt statycznym, eterycznym i nudnym. Jeszcze wtedy nie wiedziała, że wkrótce trafi na zajęcia z Vinyasa Jogi, które natychmiastowo odmienią jej życie, czyniąc niej totalnego "yoga freak'a". Zaczęła chodzić na zajęcia codziennie, czasem po 2-3 razy. Kiedy jej zajęcia fitnessowe stały się w zasadzie Power Jogą, nie mogła nie spojrzeć w oczy oczywistemu przeznaczeniu. Płynne sekwencje, niesamowite wzmocnienie i uelastycznienie ciała, inspirująca muzyka z beatem, medytacja i relaks które pomagają zagłębić się w siebie, znaleźć tam magię i własną duchowość...Wsiąkły do jej życia i pozostały w nim do dziś.
Obecnie Kasia kształci się dalej podyplomowo w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, spójnej z jej filozofią życia i pracy z ludźmi, świetnie uzupełniającą jej dotychczasową pracę psychologiczną, bajkoterapeutyczną i jogową. Prywatnie - całym sercem kocha Włochy, ucząc się ich języka od liceum. Podczas studiów mieszkała na Sycylii, a przez 2 sezony letnie prowadziła zajęcia w okolicy Grado i Gardy. Wszystko wskazuje na to, że muscoYoga zawita do Włoch...
Wiktor Łoś: człowiek orkiestra, czyli: producent muzyczny, multiinstrumentalista, scrum master, mediator, prawnik (UJ), autor scenariuszy warsztatów komunikacyjnych dla firm, trener umiejętności miękkich. Jego naturalną i główną rolą zawodową jest usprawnianie komunikacji między ludźmi, biznesowo, życiowo oraz artystycznie. Stąd właśnie pełna nazwa "musco" to Music Communication.
Jak wyglądała jego ścieżka? Jako umuzykalniony brzdąc, został zauważony przez swoją sąsiadkę, która jako pierwsza uczyła go gry na pianinie. To wtedy jego Mama postanowiła, że trzeba zakupić do domu pianino i ćwiczyć, bo to na pewno zaowocuje w przyszłości. I zaowocowało. Kolejne muzyczne kroki stawiał w klasie fortepianiu u p. Iwony Żyty oraz p. Adama Zoka w Państwowym Zespole Szkół Muzycznych im. A. Rubinsteina w Bydgoszczy. W wieku 13 lat sięgnął po gitarę basową, i jak to w tym wieku bywa, odkrył i poczuł całym sobą potęgę zespołowej sekcji rytmicznej i improwizacji, za pomocą sążnego, groove'owego brzmienia. Totalnie się temu oddał, odnajdując tam przestrzeń do eksploracji i ekspresji. Zaczął rozwijać się w grze zespołowej w Bydgoskich składach, takich jak: Industry, Groove Affair czy Biuro Karier. Dzięki warsztatom Jazzowym w Chodzieży oraz rozrywkowym w Jaworkach, miał okazję jeszcze mocniej zagłębić się w piękno muzyki improwizowanej, ucząc się tam od najlepszych. Po młodzieńczej, szalonej karierze w bydgoskim undergroundzie oraz szkolnych imprezach, przyszedł czas na ważne decyzje życiowe. Aplikował na 2 kierunki: produkcję muzyczną w Anglii oraz Prawo na UJ. Padło na to drugie. Mimo pilnej nauki oraz kariery w mediacji, stając się finalistą konkursu mediatorskiego w ICC w Paryżu... Przeznaczenia i przyjaciół nie oszukasz. Perkusista Marcel Witkowski, wiolonczelista Wiktor Francikowski oraz gitarzysta i tekściarz Kuba Włódarczyk, wyciągnęli go w podróż zielonym busem po Europie, grając i śpiewając na streecie jako "Zielony Bus Band". Po dziś dzień grają wspólnie na festiwalach, poszerzywszy swój skład o wokalistkę Basię Witkowską.
Po kilku latach pracy w kancelarii, Wiktor zamiast garnitura włożył szarawary i wszedł miękko do branży IT, pracując jako manager innowacji, a obecnie jako Scrum Master. Wieczorami komponuje w domowym studio muzycznym, które misternie kompletował od lat, tworząc swoją wymarzoną, producencką oazę.
Kiedy ci dwoje się poznali, od razu wpadli po uszy we wspólnych pasjach, pracy, misji... i sobie nawzajem.
Music Communication Yoga to ich bezcenny skarb. Ujście dla pomysłów, idei, miłości do tworzenia czegoś co porusza serca, dodaje uczestnikom wiary w siebie, wyzwala euforyczną dzikość, pomaga się zmotywować, dostrzec piękno i czystą frajdę z życia. Tych dwoje uwielbia podróżować - po leśnej dziczy, jak i na macie - dokąd zapraszają również Was.
........
Dzięki Tobie, drogi Patronie, możemy dalej rozwijać nasze jogowo-muzyczne skrzydła i dzielić się efektami naszej pracy, dzięki czemu więcej ludzi pozna uzdrawiającą moc muscoYogi :)
