Paula Yoga

Wybierz 8 zł

8 to ważna cyfra w jogowym świecie. Bo joga to piękna filozofia, odnosi się do praktyki na macie i poza nią.
„Osiem części składowych jogi to zasady dyscypliny społecznej i indywidualnej, postawa, regulacja oddechu, wycofanie zmysłów, koncentracja, kontemplacja oraz zjednoczenie.”
Ślicznie dziękuję Ci za wsparcie! Dzięki niemu, mogę funkcjonować w wirtualnym świecie. Poświęcać czas na tworzenie edukacyjnych grafik, pisanie artykułów, dokształcanie się. Wierzę w karmę, ten gest wróci do Ciebie po stokroć. dzięki mojemu rozwojowi, skorzystasz Ty i otoczenie.
Będę słać Ci dobre intencje podczas mojej praktyki!

Wybierz 12 zł

Znacie Powitanie Słońca? Każdy, kto praktykuje jogę, doświadczył jego zbawiennego działania. Sekwencja 12 asan daje wspaniałą energię i sprawia, że pobudzona przez nas prana, czyli energia życiowa, przenika wszystkie komórki naszego ciała. Sivananda pisał, że każda z 12 asan symbolizuje miesiąc, a cały cykl – rok. Jedna sekwencja to jak spokojne, płynne przejście przez ciąg życia, którego rytm wyznaczają wschody i zachody Słońca.
Pięknie dziękuję za Twoje wsparcie! Jest dla mnie bardzo cenne, pozwala mi się rozwijać i poświęcać swój czas na tworzenie materiałów dla Was. Wszyscy będziemy wygrani!
Za każdym razem, podczas mojej praktyki, wyślę do Ciebie dobrą intencję. Zapraszam Cię również do prywatnej fb grupki, na której zamieszczam treści i grafiki, będziesz miał też wpływ na to, o czym napiszę. Ale najważniejsze, że będziesz częścią naszej jogowej społeczności.
Ściskam!

Wybierz 26 zł

Kochani, tu z kolei... prywata. Dzień moich urodzin! Jestem wdzięczna światu, że jestem, gdzie jestem, jestem, kim jestem, że... jestem: )
Twoje cenne wsparcie pozwoli mi dalej działać i rozwijać się.
Obiecuję wysyłać Ci dobre intencje podczas mojej praktyki, dołączę Cię do fb grupki, gdzie zamieszczam materiały, będziesz mieć wpływ na przyszłe treści wpisów oraz raz w tygodniu dostaniesz ode mnie maila z edukacyjnymi grafikami oraz artykułami, które pojawiły się na grupce, żeby nie umknęły Twojej uwadze; ) Ale najważniejsze jest to, że będziemy społecznością. napiszesz do mnie, kiedy będziesz tego potrzebować, a ja postaram się pomóc. Poznasz też inne cudowne osoby.
Raz jeszcze, dziękuję za docenienie mojej pracy!

Wybierz 50 zł

Dla tych, którzy lubią prostotę: ) Bez symboli, bez głębszego znaczenia, okrągła kwota.
Pięknie dziękuję za tak duże wsparcie! Jest ono dla mnie niesamowicie cenne.
Ja ze swojej strony, oferuję Ci wszystko, co wyżej oraz... kameralną wirtualną praktykę jin jogi raz/m-c. Znasz jin jogę? Nie... to tym bardziej super! Pokochasz ją!
Ślę dużo dobrej energii!

Wybierz 108 zł

10 dostępnych miejsc

Wow! Nie wierzę!
A może powinnam, bo... 108 to liczba magiczna! Ma ogromne znaczenie w jogowym świecie, w astrologii, matematyce, jogowych źródłach.
Kochany Patronie, oferuję Ci wszystko, co wyżej, a dodatkowo indywidualną wirtualną praktykę raz w m-cu, dopasowaną do Twoich potrzeb. I nielimitowany kontakt, w razie wątpliwości; )
Ściskam bardzo mocno!
Namaste, Paula

Kup wsparcie na prezent!

Podaruj znajomemu subskrypcję Autora Paula Yoga w formie kuponu podarunkowego.

Zobacz jak działają kupony

Kup na prezent

Kochani, pozwólcie mi wprowadzić się w przepiękny świat jogi... Bądźmy w tej podróży blisko siebie. Nasze ciała i umysły szybko podziękują nam za praktykę. Poczujemy wolność, radość i równowagę bez względu na sytuację wkoło.
Namaste, Paula

Wiadomość Obserwuj

Cieszę się, że tu jesteś💙

To ja, Paula.

Z formalności... Jestem certyfikowaną instruktorką jogi YTT 200 Yoga Alliance. Miałam szczęście zdobywać wiedzę w jogowym centrum w Indiach (Rishikesh) u wspaniałych instruktorów Ashtangi, Hatha, Yin, Aerial i Acro Yogi. A potem już tylko praktyka, warsztaty, czytanie, słuchanie, doświadczanie🧘‍♂️

Joga stała się moją pasją i stylem życia💙 To nie tylko praktyka na macie. To subtelny proces wykorzystujący oddech, ruch, koncentrację i uważność🧘‍♂️ Niesamowita podróż wgłąb siebie?‍ Praktykowanie 8 gałęzi jogi w codziennym życiu🌷

Ale wiecie co? Poza tą istotą jogi, poznawaniem siebie i pracą nad sobą, joga dodaje jeszcze coś niesłychanie ważnego do mojego życia- poczucie cudownej wspólnoty, bliskości, energii. To niesamowite, jak szybko udało nam się stworzyć małą społeczność na fb grupce. Wierzę, że Patronite mi też w tym pomoże a Ty poczujesz się szybko jej częścią.

Pokażę Ci, że joga jest dla każdego🧘‍♂️

Dla tych lubiących wygibasy, poszukujących z odprężenia, relaksu, kontaktu z samym sobą... Ale też dla zmęczonych i niepewnych siebie rodziców, dla zestresowanych pracoholików, dla osób poszukujących duchowości w tym świecie, dla tych, co nie do końca wiedzą, czym się zająć i tych, co jeszcze nie wierzą, że ją mogą pokochać🌷

Poczujemy się tu jak w domu💙

Czas kwarantanny pozwolił wielu z nas oswoić domową przestrzeń i praktykować w swoim kąciku, by jeszcze bardziej móc wsłuchać się w siebie. Przekonałam się, nie każdy ma czas na wyjście do studia jogi, stąd postanowiłam przenieść spotkania do wirtualnego świata🧘‍♂️

Możesz zacząć praktykę w dowolnym momencie życia i zaawansowania - poprowadzę Cię, jeśli zechcesz💙

🤲Uwielbiam się dzielić, uwielbiam dawać Wam wartościowe wpisy, grafiki, podsyłać inspiracje, ale zdaje sobie sprawę, że internet ma też sporo do zaoferowania w tym temacie i zupełnie za darmo. Będziecie to ode mnie otrzymywać, jednak na czym zależy mi najbardziej to... poczucie wspólnoty🧘‍♂️ Zobaczycie, że będzie nam tu fajnie razem💙

Chciałabym móc się dla Was rozwijać, by dać z siebie jeszcze więcej, a do tego potrzebuję Waszego wsparcia🤲 Każdy gest będzie miał dla mnie ogromne znaczenie🌷

Dziękuję🙏

PS Przepiękne zdjęcia w galerii są autorstwa @majahutnik, @bliskierelacje i kowalskakarolina24.

Dziękuję Czarodziejkom!💙🙏💙

Yoga online/ live - mikrofon bezprzewodowy+szybkie łącze internetowe

1 000 zł
964 zł brakuje

3%

Kochani Jogini, wspaniali Patroni, jestem ogromnie wdzięczna, że jesteście ze mną, że mnie wspieracie, doceniacie moją pracę, pozwalacie się dalej rozwijać. Że tak szybko udało nam się stworzyć fb społeczność a podczas kwarantanny wirtualną grupkę chętną wspólnie praktykować. Okazało się, że i mi i Wam sprawia to ogromną satysfakcję i wspaniale byłoby utrzymać dłużej tę formę zajęć. Wiążę się to z poświęceniem dodatkowego czasu oraz zakupem specjalistycznego sprzętu. Kto praktykuje ze mną wie, że komunikujemy się przez amatorski, przypadkowy sprzęt i przez to zdarzały się problemy techniczne. Chciałabym, żeby wirtualna praktyka przebiegała bez zakłóceń i odbywała się w sposób profesjonalny, byśmy mogli skupić się tylko na swoich odczuciach. Ułatwi nam to bezprzewodowy mikrofon i szybkie łącze internetowe.
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli mnie wesprzecie, nasza praktyka zyska na jakości!
Dziękuję tak mocno, mocno... prosto z serca!
Namaste, Paula

Yoga online/ live - laptop

4 000 zł
3 964 zł brakuje

0%

Kochani Jogini, cudowni patroni, lecimy dalej! Jestem ogromnie wdzięczna , że jesteście ze mną, że mnie wspieracie, doceniacie moją pracę, pozwalacie się dalej rozwijać. Że tak szybko udało nam się stworzyć fb społeczność a podczas kwarantanny wirtualną grupkę chętną wspólnie praktykować. Kto już ze mną wskoczył na matę wie, że mój laptop jest w rozsypce i przez to zdarzały się problemy techniczne. Chciałabym, żeby praktyka przebiegała bez zakłóceń i odbywała się w sposób profesjonalny, byśmy mogli skupić się tylko na swoich odczuciach. Do tego potrzebuję nowego komputera, wierzę, że się uda!
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli mnie wesprzecie, nasza praktyka zyska na jakości!
Dziękuję tak mocno, mocno... prosto z serca!
Namaste, Paula

Yoga live - aparat+statyw

5 000 zł
4 964 zł brakuje

0%

Kochani Jogini, wspaniali Patroni, jestem ogromnie wdzięczna , że jesteście ze mną, że mnie wspieracie, doceniacie moją pracę, pozwalacie się dalej rozwijać. Że tak szybko udało nam się stworzyć fb społeczność a podczas kwarantanny wirtualną grupkę chętną wspólnie praktykować. Mieliśmy interaktywne zajęcia a ja chciałabym pójść o krok dalej. Marzy mi się nagrywanie dla Was filmików tak, byście mogli korzystać z nich, kiedy tylko tego potrzebujecie. Do tego niezbędny jest aparacik ze statywem. Wierzę, że uda mi się osiągnąć ten cel, dzięki Waszej wspaniałej pomocy.
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli mnie wesprzecie, nasza praktyka zyska na jakości!
Dziękuję tak mocno, mocno... prosto z serca!
Namaste, Paula

Jogowa przestrzeń

6 000 zł
5 964 zł brakuje

0%

Paula szaleje! A może nie? Pomyślałam, że najważniejsze tu to szczerość. I wiecie o czym marzę od dawna? O dodatkowej przestrzeni, o pokoiku, który stałby się jogową oazą spokoju. Mogłabym w nim prowadzić zajęcia prywatne lub w parach, medytacje, kręgi albo spotkania przy kawce, jeśli ktoś by tego potrzebował. Jeszcze nie jestem wprawiona w narzędzia Patronite i nie wiem, jak ustalić tu cel miesięczny, więc dodałam projektowy, na pół roku, na spróbowanie. 1000 zł przez 6 miesięcy na wynajęcie mieszkania z dodatkowym pokojem, który przeznaczę tylko dla nas. Kto jest w Warszawie, będzie mógł skorzystać z niego fizycznie a kto widzi się ze mną online, wyciszy się już spoglądając na wnętrze dedykowane praktyce. Tak naprawdę, ten cel jest moją intencją puszczoną w świat. Wierzę, że się spełni!
Dziękuję za wsparcie, dziękuję, że przybliżacie mnie do tak ważnego dla mnie celu.
Karma wraca,
ściskam bardzo ciepło!
Paula

Dołącz do grona Patronów!

Wesprzyj działalność Autora Paula Yoga już teraz!

Zostań Patronem

Najnowsi Patroni

Pogadajmy o Roślinach

12 zł

Chcielibyśmy Cię poinformować o ryzykach, związanych z Twoim zaangażowaniem finansowym. Przekazując środki na realizację pasji Twojego ulubionego Twórcy prosimy, abyś wziął/wzięła pod uwagę kilka kwestii.

Tworzymy filmy na temat gier wideo i technologii – od historii konsol, przez felietony, aż po recenzje. Opieramy się przy tym na zweryfikowanych, ugruntowanych źródłach. Wszystko to pod pretekstem lekkich materiałów publicystycznych. Kurczę, wyszło strasznie poważnie. Mlem.

794

patronów

Kwadrans na angielski to podcast uczący mówić po angielsku już od pierwszego odcinka. Jest to seria dla osób początkujących, którzy chcą przełamać barierę przed mówieniem w języku obcym, odświeżyć sobie angielski, albo... nauczyć się go po raz pierwszy. Spodziewajcie się nowego odcinka co czwartek.

Paula Yoga

Progi wsparcia

Kup wsparcie na prezent!

O autorze

Cele

Dołącz do grona Patronów!

Najnowsi Patroni

Ryzyko

Promowani autorzy