MAMAZIN #9
MAMAZIN ma dwudniowy poślizg (przepraszamy). Ale nie z byle powodu. Powoli spełnia się nasze marzenie. Już za chwilę startujemy na warszawskiej Saskiej Kępie z Czułym Punktem. Będzie to miejsce wsparcia psychologicznego, terapeutycznego, spotkań, rozwoju, rozmów i bliskości.
Naszym najczulszym punktem są relacje – te, które dopiero się zaczynają i te, które się kończą. Związki, rozstania, pożegnania. Miłość w różnych postaciach i samotność, która często siada obok – czasem cicho, czasem w przebraniu. Czuły Punkt – miejsce, w którym można być sobą. I w którym nikt nie jest sam.
W Czułym Punkcie znajdziesz:
- wsparcie w budowaniu i naprawianiu relacji, zarówno tych partnerskich, rodzinnych, jak i przyjacielskich,
- pomoc w przejściu przez rozstania, kryzysy, trudne emocje i pożegnania,
- przestrzeń do odkrywania siebie – poprzez warsztaty, spotkania, rozmowy i działania rozwojowe,
- czułość dla tych, którzy szukają. I uważność dla tych, którzy potrzebują, by ktoś ich zobaczył.
Przyjdź. Porozmawiaj. Zostań na chwilę – albo na dłużej.
Zapraszamy Cię serdecznie do Czułego Punktu, który powstał z założenia, że nie ma już czasu na niemiłość. Jesteśmy bezpiecznym miejscem dla kobiet, mężczyzn i dzieci wraz z Waszymi unikalnymi historiami, potrzebami, siłą i wrażliwością. Bo każdy z nas ma swój czuły punkt, a my jesteśmy tu, żeby się nim zaopiekować.
Nasz zespół to doświadczeni psycholodzy, psychoterapeuci, coachowie, mentorzy, którzy profesjonalnie potrafią zaopiekować każdego. Przeprowadzą Cię przez trudny czas, pomogą znaleźć odpowiednie rozwiązania i narzędzia do poradzenia sobie w różnych życiowych sytuacjach.
Z miłością,
Agata & Paulina
Zapraszamy Cię do naszej stacjonarnej grupy wsparcia dla mam po rozstaniach.
W kameralnym gronie, w intymnej atmosferze, w pełnej dyskrecji, porozmawiamy o tym, co nas zajmuje. Mamy program, ale to dynamika naszych rozmów i osobiste potrzeby zasiadających będą kluczowe.
Oto, czego możesz się spodziewać:
1 spotkanie: Początek nowego rozdziału.Spotkanie otwierające – z uważnością i szacunkiem do różnych dróg, poznamy się nawzajem, nasze położenia, historie, straty i sukcesy. Zorientujemy się, co możemy dla siebie zrobić.
2 spotkanie: Macierzyństwo po rozstaniu. Porozmawiamy o tym, co naprawdę czujemy. Bez filtra, bez lęku przed oceną. Jak przeprowadzić dziecko przez koniec świata, który znało? Jak poradzić sobie z codziennością z dzieckiem, zmęczeniem, nowymi układami opieki, z byciem mamą w patchworku – wszystko, co ważne i najważniejsze z perspektywy mamy.
3 spotkanie: Kobieta zraniona, kobieta uwolniona... Wszystkie potrzebujemy uzdrowić jakąś ranę po rozstaniu. W tym gronie bez wstydu i ocen będziemy to mogły z siebie wyrzucić.
4 spotkanie: Granice, kontakty, relacje po. Ex, rodzina, przyjaciele i Ty w zupełnie nowym miejscu. Jak nie dać się wciągać w stare schematy. Jak mówić „nie” i stawiać siebie na pierwszym miejscu. Jak prosić o pomoc. Co jest dla dobra dziecka, a co jest tylko naszą fantazją w tym temacie.
5 spotkanie: Moje potrzeby, ambicje, cele, marzenia: co z nimi? Pamiętasz, że Ty to Ty? Umiesz być dla siebie troskliwa i dobra? Spróbujmy wrócić do siebie, blisko, empatycznie i z miłością określmy dokąd chcemy iść i po co. Każde doświadczenie zapisuje się w nas, jak każda życiowa rola. Dobrze w tej podróży być swoją najlepszą przyjaciółką.
6 spotkanie: Nie ma czasu na niemiłość! Od niej zaczyna się wszystko, co dobre. Nasz cykl spotkań kończymy nadzieją, bo każdy koniec, to zawsze szansa na nowe otwarcie. Czasem zupełnie inne, niż się spodziewałyśmy.
W tej grupie będziesz mogła mówić, milczeć, brać, dawać. Możesz być w rozsypce albo w sile, ważne byś umiała skorzystać. Na pierwszym spotkaniu powiesz, co chciałabyś dostać, i na każdym będziemy się upewniać, że twoja potrzeba będzie zaopiekowana.
Grupę będziemy prowadziły My - Paulina i Agata. Obie jesteśmy mamami po rozstaniu, możesz nam zaufać i czuć się z nami bezpiecznie. Jednak wiedz, że nie jesteśmy terapeutkami i nasze spotkania nie będą miały charakteru terapii, choć jesteśmy pewne, że wyjdziesz z nich w lepszym nastroju i w bliższej relacji z samą sobą i z kobietami, które tam poznasz.
Ruszamy już 2 czerwca. Zostały ostatnie miejsca.
Koszt udziału w grupie to 600 zł za cały cykl, czyli 100zł za spotkanie.
Miejsce: Czuły Punkt, ul. Wandy 9/13 Warszawa
Zapisy: mamyporozstaniach@gmail.com
Jak ustalić wysokość alimentów na dziecko bez stresu, bez domysłów, z myślą o dobru dziecka i Twoim spokoju?
Ustalenie odpowiedniej kwoty alimentów to jedna z najtrudniejszych decyzji w czasie rozstania. Z jednej strony pojawia się lęk o przyszłość dziecka, z drugiej – niepewność, co do swoich praw i możliwości drugiej strony. Pojawiają się emocje, presja, często też poczucie winy lub zagubienia.
Jak znaleźć kwotę, która będzie uczciwa, wystarczająca i możliwa do wyegzekwowania?
Jak nie zgubić się w dokumentach, sądowych określeniach i oczekiwaniach?
Z pomocą przychodzi Joanna Solarska, coach rozwodowa, która przygotowała bezpłatny poradnik, który krok po kroku pokazuje:
- od czego zależy wysokość alimentów,
- jak je realnie wyliczyć (nie tylko „na oko”),
- jakie dokumenty przygotować,
- czego można oczekiwać i na co się przygotować.
To nie jest poradnik tylko prawny – to przede wszystkim wsparcie w trudnym momencie życiowym, podane prostym językiem, z empatią i wieloletnim doświadczeniem pracy z osobami w procesie rozwodu.
Pobierz bezpłatnie tutaj: Poradnik rozwodwy
Nie musisz wiedzieć wszystkiego sama. Zadbaj o to, co najważniejsze – z pomocą, nie w samotności.
Mamazin - rozmowy matek po rozstaniach
Trwa ładowanie...