Hej, jestem Magda. Psycholożka, twórczyni Terrapii – Leśnej Mapy Duszy, autorka książki i podcastu. Moja praca wyrasta z korzeni psychologii, uważności, teorii poliwagalnej i natury. Przez ponad dziesięć lat intensywnie pracowałam z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi – prowadziłam warsztaty, szkoliłam psycholożki i trenerki jako superwizorka, wprowadzałam w Polsce teorię poliwagalną, tworzyłam programy leśnych zajęć, w tym jedyny taki projekt w Polsce: „Pa Nda i podróż ośmiu zmysłów”.
Ostatnie lata były niezwykle intensywne. Przeprowadzałam się, brałam ślub, rozwijałam nowe projekty, prowadziłam podcast, pisałam książkę „TERRAPIA – Leśna Mapa Duszy”, równolegle prowadząc remont domku i intensywnie pracując nad relacją z moim mężem, Rafałem. To były głębokie, pełne transformacji procesy, które pozwoliły mi wsłuchać się w rytm własnej duszy, ciała i życia. Rok temu moje ciało wyraźnie powiedziało: dość – i to zatrzymanie stało się początkiem nowego rozdziału. Ciało i życie zaprosiły mnie, bym sprawdziła, jak mogę dzielić się twórczością w rytmie, który jest dla mnie naturalny, pełen harmonii i uważności.
Dziś mieszkam w małym domku pod brzozami, ogrzewanym kozą. Codziennie chodzę między drzewami, słucham szeptu lasu, obserwuję zwierzęta i wiatr w koronach drzew. To miejsce jest moją samotnią, archetypem przestrzeni, którą dzielę w Leśnej Mapie Duszy – Bezpiecznym Wewnętrznym Domem, Ogrodem Relacji, Lasem Duszy – przestrzenią, w której rodzą się książki, podcasty, nowe treści ter(r)apeutyczne. Tutaj nowe pomysły dojrzewają w rytmie lasu, w harmonii i ciszy, a ja mogę dzielić się tym wszystkim z Wami najwierniej, jak tylko potrafię.
Terrapia powstała z potrzeby życia i tworzenia w zgodzie z naturalnym rytmem. To przestrzeń, w której dzielę się spokojem, mądrością lasu i uziemieniem, które pozwala wracać do równowagi. To zaproszenie dla kobiet, które pragną poczuć własny rytm, ciszę, bliskość natury i magię prostego życia.
Wsparcie Patronek pozwala mi pozostawać w tym rytmie, tworzyć z ciszy i wdzięczności, prowadzić Klub Książki i dzielić się książką „TERRAPIA – Leśna Mapa Duszy”. W Klubie co miesiąc udostępniam nowe treści dopasowane do rytmu pór roku: medytacje, nagrania warsztatów i materiały ter(r)apeutyczne, które pozwalają zadbać o swój Wewnętrzny Dom i oddech. Dzięki temu Patronki wspierają nie tylko mnie – wspierają cały ruch Terrapii, powrotu do natury, ciszy i uważności, który inspiruje kobiece życie codzienne i pozwala odnaleźć przestrzeń dla siebie w codziennym świecie.
Jestem przekaźniczką tego, co rodzi się w lesie i w ciszy – spokoju, harmonii i przepływu twórczego. Chcę dzielić się tymi odkryciami i zapraszać kobiety do powrotu do własnego rytmu, uziemienia i równowagi, tak abyśmy wspólnie mogły odnaleźć ciszę, bliskość natury i pełnię życia.
