Podsztanga.pl
Progi wsparcia
Gdybyśmy mogli, pocałowalibyśmy Cię, trzymając za talię.
W zamian będziemy nadal całym sercem tworzyli dla was darmowe materiały.
W ramach tej subskrypcji dostajesz:
- dostęp do discord (moderowane forum trójbojowe),
- dodatkowe odcinki na yt,
- regularne webinary,
- kontakt z nami (zamknięta grupa),
- podziękowania na YT.
W ramach tej subskrypcji dostajesz:
- dostęp do discord - moderowane forum trójbjowe,
- 1 odcinek YT gratis ,
- comiesięczne live,
- kontakt z nami (zamknięta grupa + dodatkowe kanały, m.in: analiza bojów, bomba),
- podziękowania na YT,
- dzienniki treningowe na discord,
- wideo ze szkoleń stacjonarnych.
W ramach tej subskrypcji dostajesz:
- dostęp do discord - moderowane forum trójbojowe,
- dodatkowe odcinki na yt,
- regularne webinary,
- kontakt z nami (zamknięta grupa + dodatkowe kanały, m.in: trenerskie rozkminy, bomba),
- podziękowania na YT,
- dzienniki treningowe na discord,
- wideo ze szkoleń stacjonarnych,
- dostęp do wszystkich naszych szkoleń, planów i webinarów online,
- coaching online 1:1.
Sklep
Koszulka czarna if he dies, he dies
Koszulka biała RPE 7
Koszulka czarna RPE 7
Koszulka czarna get big or die trying
Koszulka biała if he dies, he dies
Bluza Live Large
Bluza Stay Hard
Torba czarna Veni Vidi Vici
Kup wsparcie na prezent!
Podaruj znajomemu subskrypcję Autora Podsztanga.pl w formie kuponu podarunkowego.
Zobacz jak działają kuponyZaczynaliśmy jak każdy - poszliśmy na trening, bo chcieliśmy być więksi, pewniejsi siebie i lepsi niż syn koleżanki Twojej matki. Bardzo szybko jednak te płytkie zachcianki dojrzały w głęboką potrzebę zdobywania kolejnych poziomów w tym świecie.
Wśród wszechobecnego chaosu życia trening stał się miejscem, w którym jesteśmy bogami naszych ciał i umysłów. Decydujemy o wszystkim. Wszystko jest naszą zasługą lub winą i wszystko jest w naszych rękach. Od samego początku zakochaliśmy się w tym poczuciu sprawczości. Dostajemy dokładnie tyle, ile włożymy - jedna z nielicznych sprawiedliwości, jakie znamy.
Każdy kolejny progres był dla nas czymś uzależniającym i elektryzującym. Składał się w lawinę działań napędzających się nawzajem i zbierających coraz większe żniwo. W pewnym momencie zrozumieliśmy, że to wszystko staje się większe od nas samych i cieszymy się z cech, które reszta
społeczeństwa nie raz uznałaby za szalone.
Efekty?
Tworzymy jedną z najbardziej licznych i najsilniejszych drużyn Trójboju Siłowego w Polsce. Od 5 lat przodujemy na zawodach, regularnie progresujemy i zdobywamy kolejne wyniki. Przestaliśmy już liczyć, ile osób w ekipie podniosło 300 kg czy wycisnęło 200.
Podsztanga.pl istnieje od 12 lat. Zrzeszamy w ekipie już 7 trenerów i ponad 130 aktywnych zawodników trójboju. Prowadzimy szkolenia od 2017 roku, co na dzisiaj daje nam blisko 8 tysięcy osób wyszkolonych online i prawie 1.5 tysiąca stacjonarnie.
Widzieliśmy w życiu i korygowaliśmy tysiące przysiadów, wyciskań i martwych ciągów. Najwyższe totale naszych zawodników to: 971kg, 930kg, 925kg, 920kg, 917.5kg. Z wieloma przeszliśmy wieloletnią drogę, od kompletnych amatorów, do ludzi, którzy nie widzą już życia bez tego.
Dlaczego Patronite?
Bo Podsztanga.pl to coś więcej niż strona czy drużyna. To czas, wiedza i energia wkładane w tworzenie treści, szkolenie ludzi i budowanie miejsca, w którym siła ma znaczenie. Wsparcie na Patronite pozwala nam robić to dalej - niezależnie, bez kompromisów i na naszych zasadach. Dzięki temu możemy rozwijać projekt, tworzyć coraz lepsze materiały i dbać o społeczność, która traktuje trening tak samo poważnie jak my.
Jeśli to, co robimy, jest Ci bliskie - jesteś częścią tej historii.
Słuchaj w Patronite Audio!
Słuchaj Podsztanga.pl w aplikacji Patronite Audio.
Pobierz aplikację na swój telefon lub słuchaj w przeglądarce.
Najnowsi Patroni
Ryzyko
Chcielibyśmy Cię poinformować o ryzykach, związanych z Twoim zaangażowaniem finansowym. Przekazując środki na realizację pasji Twojego ulubionego Twórcy prosimy, abyś wziął/wzięła pod uwagę kilka kwestii.