Cześć!
Z tej strony Grzesiek i Marcin.
Wspólnie tworzymy podcast i kanał na YouTube - Chodź na Słówko.
"Chodź na Słówko" to projekt popularyzujący praktykę uważności, medytacji i mindfulness. Głęboko wierzymy, że dzięki naszym treściom możemy pomóc Ci być choć o 1% bardziej szczęśliwym i mniej zestresowanym :)
Tworzymy przede wszystkim nagrania, które pomagają w mierzeniu się z wieloma wyzwaniami współczesnych czasów: stresem, lękiem i bezsennością. Są to prowadzone medytacje, ćwiczenia oddechowe oraz materiały edukacyjne.
W naszych działaniach kierujemy się wiedzą naukową i szczerą chęcią pomocy. Tworzymy materiały, z których sami chcielibyśmy korzystać.
Wiemy, że trening uważności, medytacja może pomóc wielu osobom, ale sami nie damy rady… potrzebujemy Was!
Jako że jest to projekt, który realizujemy w naszym wolnym czasie, wsparcie Społeczności pomoże nam tworzyć więcej materiałów oraz podnieść jakość nagrań, a także dotrzeć do większej ilości osób.
O nas
Grzegorz Borowski
Jestem aktorem (Akademia Sztuk Teatralnych we Wrocławiu) i od lat fascynuję się pracą głosem. Regularnie udzielam się jako lektor i aktor dubbingowy. Nagrywam audiobooki dla takich portali jak Virtualo czy Audioteka oraz użyczam głosu w grach, filmach kinowych, animacjach, serialach i reklamach. Brałem udział w wielu warsztatach i kursach z pracy głosem praz pracy przed mikrofonem (m. in. warsztaty oddechowo-głosowe z Anną Zubrzycki, dyrektorem Mindfulness Association Polska). Interesuję się szeroko pojętą medytacją i technikami relaksacyjnymi. W 2019 roku stworzyłem projekt “Chodź na słówko”, w którym zajmuję się prowadzeniem medytacji, realizacją nagrań i współtworzeniem tekstów.
Marcin Dziedziński
Jestem doktorantem na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Pasjonuję się zdrowym stylem życia, medytacją i nauką. Od 2011 roku tworzę materiały edukacyjne, prowadzę szkolenia dotyczące zdrowego stylu życia i jestem autorem kilkunastu publikacji naukowych, prelegentem wielu konferencji i szkoleń. W “Chodź na słówko” zajmuję się tworzeniem tekstów, produkcją i montażem materiałów wideo oraz ogólnym nadzorem technicznym projektu.
Nasze najpopularniejsze nagrania:
