Avatar użytkownika

Ciałoporozumienie • Carolina Const

7
patronów
165 
miesięcznie
2 663 
łącznie
7
patronów
165 zł 2 663 zł
miesięcznie łącznie

Progi wsparcia

6 zł miesięcznie
Wychyl ze mną co miesiąc ożywcze espresso! Czarne jak noc i twórczy żywioł pramaterii. Jak ziemia, która karmi korzenie. Zabrzmisz dla mnie jak Elbow w „Great Expectations”!
11 zł miesięcznie
Podaruj sobie comiesięczny list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja. Zabrzmisz dla mnie jak Ulver w „Like Music”.
22 zł miesięcznie
Dołącz do zamkniętej grupy Czule Zbuntowanych na Facebooku! Pierwszx dowiesz się o temacie nadchodzącego odcinka, będziesz mxgłx proponować tematy i pytania. Zyskasz też możliwość sugestii utworów do moich muzycznych listów z interpretacjami muzyki w kontekście traumy i duchowości. Zabrzmisz dla mnie jak Depeche Mode w „Shine”!

Co miesiąc do Twojej skrzynki wpadnie także list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja. Zabrzmisz dla mnie jak Ulver w „Like Music”.
33 zł miesięcznie
Posłuchaj nagrania-pocztówki z mojej drogi. Z warmińskich lasów i skał Północy, samskich palenisk i ostrz Szkocji. Z mat rozwijanych od Norwegii po Nepal. Ze sztuki, muzyki, żeliwa i ciała. Poprzez kręgi piekieł i rozczarowania, wzloty i więzi. O wszystkim, co zaprowadziło mnie tutaj. Przekażę Ci też moje osobiste przesłanie dla Ciebie.

Jeśli chcesz o tym posłuchać, wzruszyć się, pośmiać, zaczerpnąć czule zbuntowaną energię - oto wybór dla Ciebie! Zabrzmisz dla mnie jak David Sylvian
w „A Fire in the Forest”!

Dodatkowo co miesiąc przywita Cię w skrzynce list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja.

Możesz także dołączyć do zamkniętej grupy Czule Zbuntowanych na Facebooku! Pierwszx dowiesz się o temacie nadchodzącego odcinka, będziesz mxgłx proponować tematy i pytania. Zyskasz też możliwość sugestii utworów do moich muzycznych listów z interpretacjami utworów w kontekście traumy i duchowości.
55 zł miesięcznie
Z dziką radością złożę Tobie specjalne podziękowanie w odcinkach! Wystarczy, że dasz znać, czy chcesz, by znalazło się tam Twoje imię, nazwisko, sociale, nazwa podcastu, bloga czy firmy! Zabrzmisz dla mnie jak Talk Talk w "Taphead".

Zyskasz ponadto możliwość, by posłuchać, wzruszyć się, pośmiać, zaczerpnąć czule zbuntowaną energię z nagrania-pocztówki z mojej drogi. Z warmińskich lasów i skał Północy, samskich palenisk i ostrz Szkocji. Z mat rozwijanych od Norwegii po Nepal. Ze sztuki, muzyki, żeliwa i ciała. Kręgi piekieł i rozczarowania, wzloty i więzi. O wszystkim, co zaprowadziło mnie tutaj. Przekażę Ci też moje osobiste przesłanie dla Ciebie.

Dodatkowo co miesiąc przywita Cię w skrzynce list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja.

Możesz także dołączyć do zamkniętej grupy Czule Zbuntowanych na Facebooku! Pierwszx dowiesz się o temacie nadchodzącego odcinka, będziesz mxgłx proponować tematy i pytania. Zyskasz też możliwość sugestii utworów do moich muzycznych listów z interpretacjami utworów w kontekście traumy i duchowości.
66 zł miesięcznie
Pocztowy kruk przyniesie Ci z wdzięcznością wlepki dodające animuszu na życiowych zakrętach! Zabrzmisz dla mnie jak Fink w „Perfect Darkness”.

Z dziką radością złożę też Tobie specjalne podziękowanie na początku odcinków - wystarczy, że dasz znać, czy chcesz, by znalazło się tam Twoje imię, nazwisko, sociale, nazwa podcastu, bloga czy firmy!

Zyskasz ponadto możliwość, by posłuchać, wzruszyć się, pośmiać, zaczerpnąć czule zbuntowaną energię z nagrania-pocztówki z mojej drogi. Z warmińskich lasów i skał Północy, samskich palenisk i ostrz Szkocji. Z mat rozwijanych od Norwegii po Nepal. Ze sztuki, muzyki, żeliwa i ciała. Kręgi piekieł i rozczarowania, wzloty i więzi. O wszystkim, co zaprowadziło mnie tutaj. Przekażę Ci też moje osobiste przesłanie dla Ciebie.

Dodatkowo co miesiąc przywita Cię w skrzynce list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja.

Możesz także dołączyć do zamkniętej grupy Czule Zbuntowanych na Facebooku! Pierwszx dowiesz się o temacie nadchodzącego odcinka, będziesz mxgłx proponować tematy i pytania. Zyskasz też możliwość sugestii utworów do moich muzycznych listów z interpretacjami utworów w kontekście traumy i duchowości.
77 zł miesięcznie
Wybierz 77 zł
150 dostępnych miejsc
Trafi do Ciebie pocztówka-reprodukcja jednej z moich prac z osobistą dedykacją oraz wlepki dodające animuszu na życiowych zakrętach! Zabrzmisz dla mnie jak Madrugada w „Nightly Disease, Part II".

Z dziką radością złożę też Tobie specjalne podziękowanie na początku odcinków - wystarczy, że dasz znać, czy chcesz, by znalazło się tam Twoje imię, nazwisko, sociale, nazwa podcastu, bloga czy firmy!

Zyskasz ponadto możliwość, by posłuchać, wzruszyć się, pośmiać, zaczerpnąć czule zbuntowaną energię z nagrania-pocztówki z mojej drogi. Z warmińskich lasów i skał Północy, samskich palenisk i ostrz Szkocji. Z mat rozwijanych od Norwegii po Nepal. Ze sztuki, muzyki, żeliwa i ciała. Kręgi piekieł i rozczarowania, wzloty i więzi. O wszystkim, co zaprowadziło mnie tutaj. Przekażę Ci też moje osobiste przesłanie dla Ciebie.

Dodatkowo co miesiąc przywita Cię w skrzynce list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja.

Możesz także dołączyć do zamkniętej grupy Czule Zbuntowanych na Facebooku! Pierwszx dowiesz się o temacie nadchodzącego odcinka, będziesz mxgłx proponować tematy i pytania. Zyskasz też możliwość sugestii utworów do moich muzycznych listów z interpretacjami utworów w kontekście traumy i duchowości.
99 zł miesięcznie
Wybierz 99 zł
5 dostępnych miejsc
Możesz wybrać jedną z moich oryginalnych, wykonanych własnoręcznie ilustracji na papierze wraz z jej historią (a każda ją ma!). Zabrzmisz dla mnie jak Stina Nordenstam w "Dynamite".

Pocztowy kruk przyniesie Ci w dodatku pocztówkę-reprodukcję jednej z moich prac z osobistą dedykacją oraz wlepki dodające animuszu na życiowych zakrętach!

Z dziką radością złożę też Tobie specjalne podziękowanie na początku odcinków - wystarczy, że dasz znać, czy chcesz, by znalazło się tam Twoje imię, nazwisko, sociale, nazwa podcastu, bloga czy firmy!

Zyskasz ponadto możliwość, by posłuchać, wzruszyć się, pośmiać, zaczerpnąć czule zbuntowaną energię z nagrania-pocztówki z mojej drogi. Z warmińskich lasów i skał Północy, samskich palenisk i ostrz Szkocji. Z mat rozwijanych od Norwegii po Nepal. Ze sztuki, muzyki, żeliwa i ciała. Kręgi piekieł i rozczarowania, wzloty i więzi. O wszystkim, co zaprowadziło mnie tutaj. Przekażę Ci też moje osobiste przesłanie dla Ciebie.

Dodatkowo co miesiąc przywita Cię w skrzynce list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja.

Możesz także dołączyć do zamkniętej grupy Czule Zbuntowanych na Facebooku! Pierwszx dowiesz się o temacie nadchodzącego odcinka, będziesz mxgłx proponować tematy i pytania. Zyskasz też możliwość sugestii utworów do moich muzycznych listów z interpretacjami utworów w kontekście traumy i duchowości.
139 zł miesięcznie
Wybierz 139 zł
3 dostępne miejsca
Możesz wybrać jeden z moich oryginalnych obrazów na płótnie lub grafik (linoryty i miedzioryty) wraz z jego historią (a każda praca ją ma!). Zabrzmisz dla mnie jak David Bowie i Maynard James Keenan w "Bring Me the Disco King".

Pocztowy kruk przyniesie Ci w dodatku pocztówkę-reprodukcję jednej z moich prac z osobistą dedykacją oraz wlepki dodające animuszu na życiowych zakrętach! Zabrzmisz dla mnie jak Madrugada w „Nightly Disease, Part II".

Z dziką radością złożę też Tobie specjalne podziękowanie na początku odcinków - wystarczy, że dasz znać, czy chcesz, by znalazło się tam Twoje imię, nazwisko, sociale, nazwa podcastu, bloga czy firmy!

Zyskasz ponadto możliwość, by posłuchać, wzruszyć się, pośmiać, zaczerpnąć czule zbuntowaną energię z nagrania-pocztówki z mojej drogi. Z warmińskich lasów i skał Północy, samskich palenisk i ostrz Szkocji. Z mat rozwijanych od Norwegii po Nepal. Ze sztuki, muzyki, żeliwa i ciała. Kręgi piekieł i rozczarowania, wzloty i więzi. O wszystkim, co zaprowadziło mnie tutaj. Przekażę Ci też moje osobiste przesłanie dla Ciebie.

Dodatkowo co miesiąc przywita Cię w skrzynce list z najdroższymi mojemu sercu treściami: muzyką wszelkich nurtów, która znaczy moją ścieżkę transformacji. Muzykę, za sprawą której otworzę dla Ciebie wgląd w traumę, psychologię i duchowość. Jeśli podoba Ci się wrażliwość moich postów z serii „Twarze traumy”, ten list to ich rozszerzona i pogłębiona wersja.

Możesz także dołączyć do zamkniętej grupy Czule Zbuntowanych na Facebooku! Pierwszx dowiesz się o temacie nadchodzącego odcinka, będziesz mxgłx proponować tematy i pytania. Zyskasz też możliwość sugestii utworów do moich muzycznych listów z interpretacjami utworów w kontekście traumy i duchowości.

Kup wsparcie na prezent!

Podaruj znajomemu subskrypcję Autora Ciałoporozumienie • Carolina Const w formie kuponu podarunkowego.

Zobacz jak działają kupony
Kup na prezent

O autorze

Jestem punkjoginką, psycholożką in spe i niezależnym źródłem wiedzy o jodze, uważności i pracy z ciałem. W Ciałoporozumieniu dzielę się pionierską, ekspercką wiedzą - prosto, na luzie i z podjarką. Rozprawiam się z tabu, pseudonauką i popularnymi mitami, by dać Ci bogatszy, bardziej świadomy wybór.

Bunt na macie

Punk to wolność i zero tolerancji dla ściemy. To energia, by podważać zwyrodniałe struktury, odwaga, by mówić o tabu i narażać się establishmentowi. To wrażliwość i siła, by mówić o tematach, od których odwracają się media.

To właśnie robię. Po wielokrotnym odbijaniu się o różne redakcje, po nazbyt wielu wiadomościach prywatnych powierzających mi historie, które się ucisza - postanowiłam chwycić za mikrofon i użyczyć go głosom, którym należy się usłyszenie.

Wspierając mnie, wspierasz niezależną wiedzę i przełamywanie ciszy.

Z głową ku ciału

Czucie ciała, uważność, trauma i zaburzenia zdrowia psychicznego to moje koniki. Jaram się nimi czysto nerdowsko i wiedza, którą Ci udostępniam to wiele tysięcy złotych w książkach oraz kursach niedostępnych w naszym kraju oraz wiele lat mojego kształcenia i praktyki.

Udostępniam Ci je za friczko, bo wierzę, że wiedza uwalnia i zasila. Wierzę, że to jedyny sposób, w jaki możesz ochronić się przed hochsztaplerką i bullshiterką, która z roku na rok staje się coraz bardziej popularna. Wierzę, że to droga, byś mxgłx zapewnić sobie bezpieczeństwo, rozróżnić rzetelnych terapeutów od sprzedawców fałszywej nadziei oraz oparte na dowodach metody od pseudonauki.

Praca z ciałem to piękna i intymna domena, zwłaszcza jeśli szukasz w niej wsparcia po trudnych doświadczeniach. Zrobię, co mogę, by moje audycje wniosły klarowność, która pozwoli Ci szukać dobrego wsparcia, nie dać się zrobić w bambuko oraz oszczędzić sobie rozczarowań, czasu i niemałych pieniędzy.

Raport "FAIR! JOGA"

Sprawiedliwość społeczna i pokojowe, uczciwe bycie to sztandarowe wartości jogi. Czy polskie marki jogowe i medytacyjne realizują wartości ekologii, zrównoważonego wpływu społecznego i kulturowego, które afiszują w swoich kampaniach reklamowych? Czy z czystym sumieniem możesz opierać na ich produktach drogie Tobie praktyki?

Razem z Fundacją Kupuj Odpowiedzialnie oraz Katarzyną Zajączkowską postanowiłyśmy to sprawdzić. To setki godzin wytężonej pracy, którą robię pro bono, żeby uwolnić i ułatwić Twoje wybory zakupowe i wezwać marki do transparentności.

To pierwszy ogólnopolski raport tego rodzaju! Wspierając mnie, wspierasz jego istnienie i kontynuację.

Dołącz do mnie!
Razem z
mieńmy świat na lepsze.

Słuchaj w Patronite Audio!

Słuchaj Ciałoporozumienie • Carolina Const w aplikacji Patronite Audio.
Pobierz aplikację na swój telefon lub słuchaj w przeglądarce.

Słuchaj

Cele

Mikrofon jak dla PJ Harvey
  • 2 600 zł
  • Cel osiągnięty!
100%
Liczy się dla mnie przede wszystkim Twój komfort. Dlatego następny krok to zakup radiowego mikrofonu, dzięki któremu zabrzmię dla Ciebie tak, jak brzmię dla osób uczestniczących w moich zajęciach na żywo. W pełni niuansów, emocji i głębi. A może kiedyś jak PJ Harvey, którą uwielbiam nie tylko za głos - ale nie wyprzedzajmy następnego kroku!

Dołącz do grona Patronów!

Wesprzyj działalność Autora Ciałoporozumienie • Carolina Const już teraz!

Zostań Patronem

Najnowsi Patroni

Olimpka
Olimpka
11 zł
Anna Dąbek
Anna Dąbek
22 zł
Ela Sieńczewska
Ela Sieńczewska
33 zł
Magda Biernat
Magda Biernat
55 zł
Natalia Rybska
Natalia Rybska
11 zł

Chcielibyśmy Cię poinformować o ryzykach, związanych z Twoim zaangażowaniem finansowym. Przekazując środki na realizację pasji Twojego ulubionego Twórcy prosimy, abyś wziął/wzięła pod uwagę kilka kwestii.