Joanna Flis

Czyli jak naprawdę o siebie zadbałam (i Ciebie też do tego zapraszam). W tym Shortcie z życia dzielę się z Tobą bardzo osobistą refleksją – o tym, jak zlekceważyłam pierwsze sygnały wysyłane przez moje ciało, zrzucając wszystko na stres i przemęczenie. Okazało się jednak, że za moim gorszym samopoczuciem stała anemia. Opowiadam o tym, jak wracam do równowagi – przez badania, leczenie, ale też przez kontakt z naturą, zbieranie ziół i wsłuchiwanie się w głos ciała. Zapraszam Cię do zatrzymania się, zrobienia badań i zadbania o siebie – na serio. Z troską, uważnością i szczyptą dzikiej przyrody.

Shortsy to krótkie, cotygodniowe nagrania, w których dzielę się tym, czego być może nie powiem w podcaście. Bo tam tematy są poukładane, bardziej merytoryczne. A tutaj… jestem po prostu sobą. Opowiadam o codzienności – tej zwykłej i tej zawodowej. O tym, jak ogarniam chaos (albo i nie), z czego zrezygnowałam, żeby mieć więcej miejsca na to, co ważne. O życiu po dorosłemu, ale na własnych zasadach.

Nasz pierwszy newsletter właśnie ląduje w Waszych skrzynkach, a ja nie mogę się powstrzymać od uśmiechu. Od dziś, w każdy ostatni dzień miesiąca, dostaniecie ode mnie taki list – znak, że jesteśmy razem, niezależnie od wszystkiego.