"Przestałam stawiać opór
nieprzyjemnym uczuciom
i pogodziłam się z tym że szczęście
nie ma nic wspólnego z nieustannym dobrym samopoczuciem."
rupi kaur
Wierzę, że każdy z nas jest kompletnym Szczęściem i ma prawo do poznawania umiejętności dbania o swój dobrostan i swoje potrzeby. Chcę świata, w którym wiedza o tym, jak dbać o zdrowie psychiczne jest przystępna i dostępna. Odmawiam gloryfikowania przymusu i poświęcania się. Wierzę w dobrowolność, przyjemność. łatwość i lekkość.
Dzielę się moją zajawką na temat tego, jak działa autonomiczny układ nerwowy człowieka, jak można komunikować się w sposób budujący relacje i pokojowe rozwiązania konfliktów, miłością do Porozumienia bez Przemocy i Marshalla B. Rosenberga.
Osoby, które słuchają mojego podcastu, Pogadanek, które tworzymy z Agnieszką Stein i te, które biorą udział w Konferencji online "Bliżej potrzeb, bliżej Szczęścia" mówią, że pomagają im one mieć więcej lekkości, luzu i życzliwości w życiu. A dla mnie to ogrom szczęścia wiedzieć, że właśnie taki jest mój wkład w życie innych. Chcę tego jeszcze więcej.
Dorzuć monetę do mojego twórczego ognia.
