Zanurzanie zmęczonych stawów i mięśni w lodowatej wodzie pobudza przepływ krwi i zmniejsza stany zapalne. Zimna woda powoduje, że zwężają się nasze żyły, krew oczyszcza z toksyn oraz łagodzi bóle mięśni. Myśląc logicznie, jeśli sposób ten świetnie sprawdza się w przypadku światowej klasy sportowców, takich jak na przykład Ronaldo, który tuż po meczu zajada się pizzą po czym bierze na zmianę gorącą i zimną kąpiel, powinien sprawdzić się również dla osób, które chcą poprawić krążenie i przynieść ukojenie stopom po całym, ciężkim dniu w pracy
czytaj wiecej - pieczenie stóp
Projekt Natura
Trwa ładowanie...