Shanti

Znajdziesz tutaj wszystkie treści Clubu Shanti uporządkowane tematycznie – aby łatwo było Ci je odszukać, gdy będziesz chcieć do czegoś wrócić.

Zobacz nagrany przeze mnie specjalnie dla Ciebie live z prezentacją Club Shanti i podziękowaniami za Twoją subskrypcję.

Trzy lata temu wydarzyło się coś, co bardzo mocno wpłynęło na moją świadomość. To jedno z tych doświadczeń, którego nigdy się nie zapomina.

Mario czyta bardzo dużo książek i to w tym samym czasie. Ja – jedną. Dopóki jej nie skończę, nie ruszam następnej. Często sięgam po książki, które on czyta. Zapraszam Was na przegląd książek, które aktualnie są na naszej liście.

Są dni, kiedy dokładnie wiem, co czuję. Dziś jestem zła. Jest mi smutno. Jestem przeciążona. Boję się i wiem, że potrzebuję ciszy. Są też takie dni, kiedy nie potrafię nazwać swoich emocji. Niby wszystko jest dobrze, a jednak… Wtedy zapach staje się dla mnie niezwykle ciekawym narzędziem.

Poznaj moją metodę pracy z olejkami eterycznymi w kontekście emocji. Inspiracją do tego artykułu stała się dla mnie książka „Essential Emotions”. Jej autorzy przypisują poszczególnym olejkom pewne emocjonalne archetypy.

Jak co tydzień w poniedziałek w samo południe zapraszam na spotkanie na żywo.

Kilka dobrych składników, dużo świeżych warzyw i jeden prosty patent, dzięki któremu tortilla po wyjęciu z piekarnika jest naprawdę chrupiąca.

Jak co tydzień, w poniedziałek w południe zapraszam na spotkanie na żywo. Live dostępny dla Patronów z progu Kolacja z Shanti.

Zapraszam Cię w pięciodniową podróż udowadniającą, że aromaterapia może oddziaływać na układ nerwowy na kilku różnych poziomach i nie powinna być sprowadzana wyłącznie do stwierdzenia, że „zapach uspokaja”.

Ten artykuł nie ma Wam udowodnić, że w pięć dni naprawimy układ nerwowy. Ma pomóc przez pięć dni uważnie przyjrzeć się własnemu ciału, zauważyć powtarzające się sygnały i sprawdzić, jakie działania mogą wspierać powrót do równowagi.

Z tego artykułu dowiesz się, skąd się bierze stres i dlaczego nie zawsze powinniśmy z nim walczyć. Na koniec zaproszę Cię do wyjątkowego, pięciodniowego doświadczenia.