W krajach przemysłowo rozwiniętych choroby serca są dziś bardzo częstą przypadłością. Niestety większość Polaków w ogóle nie dba o własne serce w należyty sposób. Niewłaściwe nawyki prowadzą nas do poważnych schorzeń układu krążeniowego. Na ogół jemy za mało warzyw i owoców, unikamy medycznych badań profilaktycznych, palimy papierosy i nie przepadamy za sportem, choć uwielbiamy go oglądać w telewizji wygodnie siedząc w fotelu, najchętniej z piwkiem w ręku
