Nie jesteś zalogowany Zaloguj
Szukaj
Przydatne linki
Nie jesteś zalogowany
TO BZDURA, ŻE NORDIC WALKING JEST WYŁĄCZNIE DLA STARSZYCH OSÓB‼️ Nordic walking wywiera korzystny wpływ na wydolność wysiłkową, tętno spoczynkowe, ciśnienie krwi, maksymalne zużycie tlenu, a także podnosi jakość życia pacjentów z różnymi chorobami, dlatego polecany jest szerokiej grupie osób jako profilaktyka pierwotna i wtórna.
Wesprzyj działalność Autora FIT & Eat Paulina Jedlińska już teraz!
Cześć jestem Maciej, choć w zasadzie wszyscy w świecie biegowym i oddechowym kojarzą mnie jako Pan Jagoda. Prowadzę bloga o takiej samej nazwie, a na fanpage codziennie edukuje jak biegać technicznie, aby biegać a dala od kontuzji. A w kwestii oddechu tłumaczę, że mniej znaczy więcej.
POL 611 - jestem zawodnikiem klubu UJKS Szturwał w Kaliszu, gdzie od 2022 trenuję olimpijską klasę IQ Foil. Moim celem i marzeniem to zostać Mistrzem Świata i wziąć udział w Igrzyskach Olimpijskich. Poprzez Patronite chciałbym pokazać bliżej czym się zajmuję i pozyskać wsparcie na dalszy rozwój.