Sen jest bardzo wrażliwą sferą naszego życia... sen jest dla dzieci trudny! Wiele czynników ma na niego wpływ, zwłaszcza w okresie, kiedy sen kształtuje się i dojrzewa. Dobry sen dziecka wymaga właściwych działań po stronie rodziców, aby zapewniał maluszkowi pełnowartościowy odpoczynek i wspierał jego prawidłowy rozwój.
Mój podcast to źródło wiedzy dla rodziców o tym, jak kształtuje się sen w pierwszych latach życia, jak zmieniają się potrzeby dzieci w zakresie snu oraz w jaki sposób umiejętnie za nimi podążać. Proponowane rozwiązania poparte są współczesną wiedzą z zakresu medycyny snu oraz psychologii rozwoju.
