W sobotę miałem pierwsze naprawdę długie bieganie. 6 h po Tatrach. Start był w Murzasichle w stronę Morskiego Oka. Był plan na zdobycie Przełęczy pod Chłopkiem i Szpiglasowej, ale dzień wcześniej coś sypnęło i musiałem odpuścić szczyty. Pobiegał w rejonie Morskiego i wyszedł dobry długi trening z czekanami i raczkami. Na takim biegu maks dociągam do tętna 160.
Zbieg z Bystrej na stronę Słowacką żółty szlakiem. Bardzo fajna trasa i wąska górska ścieżka. Jest to najwyższy szczyt Tatr Zachodnich. W sobotę tam biegałem i zrobiłem 51 km po Tatrach :) Przygotowania pod UTMB trwają!
Wesprzyj działalność Autora Roman Ficek już teraz!
Napisy Końcowe to popkulturowy projekt prowadzony przez nas, tutaj klepiących te słowa, czyli Oskara Rogowskiego i Radosława Pisulę, na który składają się kanał Youtube oraz podcastowe wersje materiałów na rożnych platformach.
Filmoznawczyni Diana Dąbrowska: krytyczka filmowa, edukatorka i animatorka kultury, organizatorka imprez filmowych i festiwali, ceniona specjalistka od włoskiego kina. W sieci prowadzi dwa projekty: Accademię Włoskiego Kina oraz Kieślowskiego 2.0
