Nie jesteś zalogowany Zaloguj
Szukaj
Przydatne linki
Nie jesteś zalogowany
Pierwszy bieg po śniegu i pierwszy bieg powyżej 2 godzin. Ciężki warun błoto, śnieg i slisko. Na szczęście dziś spokojny bieg z zadaniem tym siedzącym co ostatnio.
Wczoraj na długim bieganko na Małych Szlaku Beskidzkim biegłem przez taki szczyt jak Chełmiec nad Zebrzycami 🙂 Małe górki i niskie, ale za to bardzo biegowe i bez śniegu 🙂 Wczoraj głowa odpoczęła od zimy było bajecznie 👌 Dziękuję za wsparcie!
Podsyłam bieg z dzisiejszego dnia :) U nas zima na całego! Dziś spokojne 25 km, lecz warun trudny jak cholera. Dziękuje ogromnie moi mili za wsparcie!! Pozdrawiam i cisne z treningami dalej. Może macie jakieś propozycje z jakiego chcielibyście treningu uwidzieć filmik? Piszcie w komentarzach jak coś :)
Zbieg z schroniska z Markowych Szczawin z życzeniami :)
W czwartki zawsze wsiadam na rower mimo zimowej, ciężkiej pogody :) Trasa prowadzi obok zalewu Mucharskiego.
Wesprzyj działalność Autora Roman Ficek już teraz!
Podcast do słuchania po seansie. Opowiadam o kinie bez strachu przed spoilerami, za to z pogłębioną analizą i kontekstami, na które brakuje miejsca w krótkich recenzjach pisanych "na tak" lub "na nie".
Tymczasowy profil założony dla utrzymania i rozwoju wydawnictwa papierwdole i należącego doń Papier W Dole - czasopisma szerokiego marginesu społecznego. Traktujemy konto jako sposób szerszej i szybszej dystrybucji publikacji wydawnictwa: książek poetyckich, pisma, artbooków i druków ulotnych.