Katarzyna Gajewska GajaPisze.pl

Zdarza Ci się zupełnie bez żadnej potrzeby wejść do sklepu lub galerii handlowej i wyjść z naręczem toreb, zastanawiając się, co się właśnie wydarzyło? Mi się zdarzało. Zresztą nie tylko mi. Kupowanie impulsywne to dość powszechny problem i dzisiaj piszę właśnie o nim.

Dzisiaj mam dla Was prezent - stworzyłam nowego ebooka dla osób zapisujących się na mój newsletter. A ponieważ Wy już jesteście Patronami bloga GajaPisze, postanowiłam Wam również go sprezentować! Enjoy!

Cześć! Dawno mnie tu nie było - i bardzo Was za to przepraszam! Myślę jednak, że teraz będzie już lepiej. Skąd taka pewność? Przeczytajcie wpis i wszystko stanie się jasne ;)

Kiedyś czytałam dużo i zależało mi, żeby mieć tych przeczytanych książek na koncie jak najwięcej. Ostatnio jednak - po kryzysie czytelniczym - zupełnie zmieniłam podejście i postanowiłam pójść w jakość. Zminimalizowałam swoją biblioteczkę do kilku książek, które czytam (ewentualnie których słucham) w kółko. Oto one.

Poranki nie są dla mnie łatwe. Nawet, gdy wcześnie się kładę (zazwyczaj około 22:00), wczesna pobudka przychodzi z trudnością. Dlatego na przestrzeni ostatnich kilku lat bardziej świadomie projektuję swoje poranki. Tak, aby pasowały do mnie i mojego stylu życia. Dzięki temu, metodą prób i błędów, opracowałam poranną rutynę, która dobrze ustawia mi cały dzień.  Dzisiaj chcę Wam o niej opowiedzieć, w nadziei, że może znajdziecie w niej inspirację dla siebie.  I jak zawsze - dziękuję, że wspieracie mojego bloga.

Podobno są ludzie, którzy od czasu pandemii nie wzięli ani jednego dni wolnego! A teraz jest jeszcze ważniejsze, aby zatroszczyć się o swoje dobre samopoczucie. Jak możemy zadbać o to, aby pracowało nam się lepiej i bez stresu w pandemii?

Dzisiaj na moim kanale na YouTube opowiadam o minimalizmie... w głowie. Nie zrozumcie mnie źle, ja lubię myśleć, uczyć się, rozmawiać z ciekawymi ludźmi na ciekawe tematy... Ogólnie nie mam nic przeciwko myśleniu. Wręcz przeciwnie. Tylko że jak ze wszystkim - także z tym można czasami przesadzić ;) Jak zawsze, dziękuję Wam za Wasze wsparcie <3

Niedawno na moim YouTube pojawił się filmik o książce Marka Aureliusza „Rozmyślania". To była moja pierwsza styczność z tym filozofem. Byłam zaskoczona, jak bardzo aktualne jest jego przesłanie. Jak wiele tematów ważnych dla mnie porusza. I podejrzewam, że wiele osób zadaje sobie teraz pytanie: Co o naszym życiu może wiedzieć gościu, który żył niemal 2000 lat temu?!

Czy istnieje jeden prosty sposób na nawyki? U mnie w domu od niedawna tak! Jeśli chcecie go poznać - zapraszam na mój kanał na YouTube :)

Dzisiaj specjalnie dla Was zagłębiam się w temat odporności - ale nie tej biologicznej. Piszę o tym, czym jest odporność psychiczna, dlaczego warto o nią dbać oraz przedstawiam moich 5 sposobów na jej pielęgnowanie.